Tarifler
142 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Amerika Birleşik Devletleri için ($) — değiştir
Akşam yemekleri 142
Tavuklu domatesli fesleğenli makarna
Tavuklu peynirli quesadilla
Tavuklu wok eriştesi
Tereyağında deniz tarağı ve karnabahar püresi
Teriyaki Tavuk ve Pirinç
Ton balıklı fasulyeli salata
Ton balıklı sebzeli makarna
Tunlu Poké Bowl
Tuzlu ringa balığıyla haşlanmış patates ve soğan
Yengeç Çubuklu Salata
Yoğurt soslu hindi ve karabuğday
Yoğurt soslu kuzu köftesi
Yoğurt soslu tavuklu lavaş
Yoğurtlu Künefe Şiş
Yoğurtlu Light Sezar Salatası
Yoğurtlu Tavuklu Olivier Salatası
Çavdar pilavıyla tavuk multicooker'da
İşlemeli Grill Sebzeleri
Şakşuka ekmekle
Şaurma Kasesi
Şeffaf Çılgınlar (Glass Noodles) Tavuk ve Sebzelerle
Şiş köfte (domuz etinden şişlenmiş) şişlenmiş
Şopska salatası
Брокколи на пару с маслом
Булгур с луком
Горошек с кукурузой и маслом
Гречка с маслом
Кускус с зеленью и лимоном
Макароны с маслом
Молодая картошка с укропом
Рис отварной с маслом
Салат из огурцов и помидоров
Стручковая фасоль с чесноком
Тушёная капуста