Racion

Tarifler

373 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Litvanya için (€) — değiştir

Tüm tarifler 373

2 dakikalık fincan omleti Kahvaltı5 dk268 kcal≈ 1,09 € Acı Bitter Çikolata ve Portakal Diliği Atıştırmalık1 dk179 kcal≈ 0,72 € Aerogrillde patatesli kanatlar Akşam yemeği35 dk729 kcal≈ 1,15 € Air fryer beef patties with buckwheat (Turkish adaptation) Akşam yemeği35 dk727 kcal≈ 1,92 € Airfryer'da Pane Kaplı Karnabahar Akşam yemeği25 dk392 kcal≈ 1,50 € Ajapsandali Akşam yemeği50 dk414 kcal≈ 2,06 € Armut ve Peynir Atıştırmalık2 dk177 kcal≈ 0,62 € Arpalı rassolnik Öğle yemeği75 dk595 kcal≈ 1,09 € Asya Usulü Marul Yapraklarına Sarılı Tavuk Akşam yemeği20 dk348 kcal≈ 2,10 € Avokado ve bıldırcın yumurtasıyla tost Kahvaltı12 dk334 kcal≈ 1,20 € Avokado ve hafif tuzlu somonlu tost Kahvaltı10 dk337 kcal≈ 1,42 € Avokado, Yumurta ve Ton Balığı Salatası Akşam yemeği15 dk573 kcal≈ 2,54 € Avokadolu krakerler Atıştırmalık4 dk201 kcal≈ 0,59 € Avokadolu poşe yumurtalı tost Kahvaltı12 dk365 kcal≈ 1,10 € Bal ile Lor Peyniri Atıştırmalık3 dk178 kcal≈ 0,56 € Bal ve cevizli yoğurt Atıştırmalık2 dk191 kcal≈ 0,59 € Bal-sirkeli domuz şiş Akşam yemeği40 dk764 kcal≈ 1,21 € Balkabağı kremalı çorbası Öğle yemeği35 dk448 kcal≈ 1,12 € Bavyera tarzı domatesli patates salatası (beyonla) Akşam yemeği40 dk353 kcal≈ 0,71 € Beef Stroganoff with Mash Akşam yemeği45 dk804 kcal≈ 2,38 € Beef liver in onion-sour cream gravy with buckwheat Öğle yemeği35 dk644 kcal≈ 0,98 € Beyaz Şaraplı Kraliyet Karidesi ve Makarna Akşam yemeği25 dk826 kcal≈ 4,78 € Beyaz şaraplı midyeler Akşam yemeği25 dk1034 kcal≈ 4,16 € Bezelye püresi çorbası ve krutonlar Öğle yemeği60 dk501 kcal≈ 0,57 € Bezelye Çorbası Öğle yemeği60 dk526 kcal≈ 0,59 € Biber soslu steak Akşam yemeği30 dk1046 kcal≈ 7,03 € BigMac Salatası Akşam yemeği25 dk729 kcal≈ 2,62 € Blinler için bal, reçel ve süzme peynir Atıştırmalık5 dk208 kcal≈ 0,12 € Borş çorbası Öğle yemeği70 dk546 kcal≈ 1,28 € Brie ve ıspanaklı omlet Kahvaltı12 dk328 kcal≈ 1,56 € Brokoli ve kahverengi pirinçli tavuk göğsü Öğle yemeği30 dk505 kcal≈ 1,82 € Brokoli ve yeşil bezelyeli sebze çorbası Öğle yemeği30 dk259 kcal≈ 0,84 € Brokolili Kremalı Çorba Öğle yemeği30 dk459 kcal≈ 1,70 € Bulgur Tabule Akşam yemeği25 dk486 kcal≈ 2,37 € Bulgur nohut ve sebzelerle Öğle yemeği30 dk611 kcal≈ 1,07 € Burrata, kiraz ve prosciutto ile salata Akşam yemeği10 dk870 kcal≈ 5,77 €

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.