Tarifler
73 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Amerika Birleşik Devletleri için ($) — değiştir
Atıştırmalıklar 73
Acı Bitter Çikolata ve Portakal Diliği
Armut ve Peynir
Avokadolu krakerler
Bal ile Lor Peyniri
Bal ve cevizli yoğurt
Blinler için bal, reçel ve süzme peynir
Cevizli Erikler
Cevizli hurma
Deniz Tuzlu Edamame
Elma ve bir avuç ceviz
Ev yapımı barbekü sosu
Fıstık Ezmesiyle Elma Dilimleri
Fıstık ezmeli muzlar
Glögg (Şaraplı Glöğ)
Hamurdağız (Çiğ) Adjika
Hava Fırınında Tavuk Popcorn
Havuç ve elma
Haşlanmış Yumurta ve Salatalık
Hummuslu Sebze Tabağı
Humuslu tavuklu lavaş sebze ruloları
Hurma, lor peyniri ve cevizli
Hızlı Tuzlu Turp (Günde Hazır)
Kakao ile Lor Tatlısı
Kefir ile krakerler
Keçi peynirli krakerler ve üzüm
Kiraz ezmesi
Kivi ve Ispanaklı Yeşil Smoothie
Kore Usulü Havuç
Krem peyniri ile losos dolgulu blinler
Krem peynirli baget ve füme somon
Kuru kayısı ve çekirdekler
Küçük peynir ve sucuk sandviçleri
Kırmızı balık yumurtası tereyağıyla
Kıvırcıkla haşlanmış elma
Kıvırcım ve tarçınlı sıcak elma punşı
Kızarmış mantar ve soğan (blin dolgusu için)