Tarifler

177 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Letonya için (€) — değiştir

Filtreler 2

Tüm tarifler 177

Turşu halı biberi Atıştırmalık25 dk42 kcal≈ 0,11 € Vişne Tkemali Atıştırmalık40 dk79 kcal≈ 0,74 € Yağsız lor peyniriyle mango ve chia Kahvaltı5 dk276 kcal≈ 1,28 € Yoğurt Soslu Sebze Çubukları Atıştırmalık8 dk99 kcal≈ 0,78 € Yoğurt soslu tavuklu lavaş Akşam yemeği25 dk494 kcal≈ 2,19 € Yoğurtlu Künefe Şiş Akşam yemeği35 dk460 kcal≈ 1,19 € Yoğurtlu Light Sezar Salatası Akşam yemeği25 dk424 kcal≈ 2,45 € Yoğurtlu Tavuklu Olivier Salatası Akşam yemeği40 dk368 kcal≈ 1,68 € Yoğurtlu haşlanmış yumurta salatası salatalık ile Atıştırmalık12 dk264 kcal≈ 1,17 € Yoğurtlu yulaf ezmesi, kuruyemiş ve kuru üzüm Kahvaltı5 dk407 kcal≈ 0,98 € Yulaf Sütlü Smoothie Kasesi Kahvaltı8 dk291 kcal≈ 1,17 € Yulaf lapası meyveli ve ballı Kahvaltı10 dk340 kcal≈ 0,86 € Yulaf ve hurma barları Atıştırmalık30 dk445 kcal≈ 0,93 € Yulaflı Kabak Pankekleri Kahvaltı20 dk349 kcal≈ 0,87 € Yumurta ve Sebzeli Karabuğday Kasesi Öğle yemeği25 dk467 kcal≈ 1,57 € Yumurta ve Yeşillikli Tavuk Suyu Öğle yemeği40 dk478 kcal≈ 1,41 € Yumurta ve taze soğanlı karabuğday Kahvaltı20 dk327 kcal≈ 0,78 € Yunan yoğurdu, granola ve yaban mersini Kahvaltı5 dk387 kcal≈ 1,65 € Zencefilli balkabağı kremalı çorbası Öğle yemeği35 dk356 kcal≈ 1,03 € Çok amaçlı pişiricide sebze ve fasulye rağu Öğle yemeği50 dk220 kcal≈ 1,06 € İki haşlanmış yumurta ile tuzlu kepek ekmeği Atıştırmalık10 dk204 kcal≈ 0,70 € İrmik lapası Kahvaltı10 dk331 kcal≈ 0,45 € İşlemeli Grill Sebzeleri Akşam yemeği30 dk143 kcal≈ 0,88 € Şakşuka ekmekle Akşam yemeği25 dk461 kcal≈ 1,71 € Şekersiz yulaf ezmesiyle yumurta ve peynirli Kahvaltı10 dk360 kcal≈ 0,87 € Şopska salatası Akşam yemeği15 dk443 kcal≈ 1,96 € Брокколи на пару с маслом Akşam yemeği12 dk117 kcal≈ 0,72 € Булгур с луком Akşam yemeği20 dk297 kcal≈ 0,23 € Гречка с маслом Akşam yemeği20 dk279 kcal≈ 0,35 € Кускус с зеленью и лимоном Akşam yemeği10 dk313 kcal≈ 0,32 € Овощи, запечённые с чесноком Akşam yemeği35 dk156 kcal≈ 0,61 € Салат из огурцов и помидоров Akşam yemeği10 dk120 kcal≈ 0,70 € Стручковая фасоль с чесноком Akşam yemeği12 dk110 kcal≈ 0,66 €