Рецепти

30 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Велика Британія (£) — зміна

Фільтри 3

Усі рецепти 30

Айран з огірком та кропом Перекус5 хв74 ккал≈ £187.53 Белковий омлет з овочами Сніданок12 хв309 ккал≈ £1.35 Відварене яйце з огірком Перекус10 хв93 ккал≈ £234.03 Грецький йогурт з гранолою та чорницею Сніданок5 хв387 ккал≈ £1.41 Два варених яйця з сіллю та хлібцями Перекус10 хв204 ккал≈ £0.63 Знежирений творог з манго та чіа Сніданок5 хв276 ккал≈ £1.10 Йогурт з вівсянкою, горіхами та родзинками Сніданок5 хв407 ккал≈ £0.80 Йогурт із ягодами Перекус3 хв122 ккал≈ £0.68 Йогуртовий боул з фруктами та гранолою Сніданок5 хв415 ккал≈ £0.83 Кефір із хлібцями Перекус2 хв208 ккал≈ £0.75 Овочі на грилі з сулугуні Вечеря25 хв677 ккал≈ £3.12 Окрошка на кефірі Обід25 хв442 ккал≈ £235.40 Омлет із білків з овочами Сніданок12 хв302 ккал≈ £1.45 Омлет із лососем та зеленою цибулею Сніданок10 хв415 ккал≈ £1.87 Омлет із шпинатом та фетою Сніданок12 хв304 ккал≈ £1.02 ПП-чізкейк у склянці Перекус10 хв295 ккал≈ £0.98 Ряжанка та яблуко Перекус2 хв205 ккал≈ £1.14 Салат із жареним халумі та кавуном Вечеря15 хв470 ккал≈ £1.80 Сирне суфле в мікрохвильовці Сніданок8 хв373 ккал≈ £0.89 Сирники в повітряній фритюрниці Сніданок25 хв413 ккал≈ £0.76 Сирно-вівсяні оладки Сніданок20 хв500 ккал≈ £0.92 Смузі з банана, кефіра та ягід Перекус5 хв217 ккал≈ £1.04 Творог з медом Перекус3 хв178 ккал≈ £0.42 Творог із бананом Перекус3 хв216 ккал≈ £0.50 Творог із яблуками та корицею Сніданок5 хв316 ккал≈ £0.89 Творог із ягодами та відрубами Сніданок5 хв339 ккал≈ £1.29 Творожний десерт з какао Перекус5 хв258 ккал≈ £0.54 Тофу з овочами та рисовою локшиною Вечеря20 хв555 ккал≈ £1.74 Шакшука з хлібом Вечеря25 хв461 ккал≈ £1.48 Яєчний салат на йогурті з огірком Перекус12 хв264 ккал≈ £187.86