Рецепти
100 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна
Обіди 100
Салат із язиком яловичим та корнішонами
Свинина, тушкована з капустою і картоплею
Сирний суп з куркою
Смажена яловичина з рисом та овочами в азіатському стилі
Солянка збірна м'ясна
Спагеті з песто та куркою
Стегно індички, запечене з коренеплодами
Судак, запечений з овочами
Суп з пельменями
Суп з тефтелями з індички та овочами
Суп із фрикадельками
Суп із червоної чечевиці
Телятина в сливочно-грибному соусі
Том Ям з королівськими креветками
Тріска на пару з рисом та овочами
Тушкована капуста з ковбасою
Тушкована картопля зі свининою
Тушкована яловичина з баклажанами та томатами
Удон з яловичиною у соусі теріякі
Уха з лосося-горбуші
Фінський крем-суп з лососем
Харчо
Холодний борщ зі свеклою
Чахохбілі з курки
Швидкий суп із консервованої чечевиці
Щи з квашеної капусти
Щи зі свіжої капусти
Яловичина, тушкована з овочами без картоплі