Рацион

Рецепттер

33 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Германия (€) — өзгерту

Барлық рецепттер 33

Bananмен овсянка маффиндері Таңғы ас30 мин445 ккал≈ 0,81 € Ірімшіктен пицца-лепешка Таңғы ас25 мин445 ккал≈ 1,73 € Бананмен сұлы печеньесі Снэк25 мин314 ккал≈ 0,37 € Бұршақтан жасалған брауни Снэк40 мин408 ккал≈ 0,84 € Ведьманың бармақтары печеньелері Снэк50 мин419 ккал≈ 0,38 € Деревенский картофель Кешкі ас50 мин266 ккал≈ 0,42 € Духовкадағы картофель фри Кешкі ас40 мин244 ккал≈ 0,32 € Жасыл бобтардың қыздырылған пирогымен қосылған пирог Кешкі ас45 мин252 ккал≈ 0,93 € Жаңғақ тұзды печенье Снэк60 мин402 ккал≈ 0,23 € Картошка дольками розмарин мен қызанақпен Кешкі ас45 мин233 ккал≈ 0,41 € Кептірілген жүзім қосылған сүтті күріш запеканка Таңғы ас50 мин533 ккал≈ 0,87 € Корицалы тықымды маффиндер Таңғы ас45 мин456 ккал≈ 0,40 € Кукурузный хлеб Таңғы ас40 мин451 ккал≈ 0,37 € Күрішпен рататуй Түскі ас50 мин458 ккал≈ 2,02 € Кәді пиццасы Кешкі ас40 мин488 ккал≈ 1,88 € Көкөніс пен ірімшік қосылған пісірілген жұмыртқа Кешкі ас30 мин510 ккал≈ 2,10 € Начос с сыром және сальса Снэк25 мин518 ккал≈ 1,57 € Нут, батат және авокадо қосылған боул Түскі ас40 мин740 ккал≈ 2,26 € Овощи, запечённые с чесноком Кешкі ас35 мин156 ккал≈ 0,64 € Помидор мен ірімшікпен пісірілген баклажан Кешкі ас40 мин431 ккал≈ 1,83 € Сметананың ішінде пісірілген сырлы блиндер Таңғы ас50 мин665 ккал≈ 0,99 € Сырлы макарон пісірмесі Таңғы ас35 мин605 ккал≈ 1,10 € Сүзбелі пісірме Таңғы ас45 мин636 ккал≈ 1,36 € Творог пен жаңғақ қосылған қызылша салаты Снэк45 мин278 ккал≈ 1,04 € Творогпен толтырылған пісірілген алма Снэк30 мин234 ккал≈ 0,75 € Толтырылған шампиньондар Кешкі ас35 мин493 ккал≈ 2,70 € Хлебная начинка с сельдереем және пияз Кешкі ас50 мин339 ккал≈ 0,69 € Шоколадты фондан Снэк30 мин803 ккал≈ 1,46 € Қайырымдылар печеньесі (ақ глазурьмен) Снэк60 мин511 ккал≈ 0,37 € Қызыл қызылша мұздатылған медом және қауынмен Кешкі ас40 мин298 ккал≈ 0,89 € Қырыққабатты пісірме ірімшікпен Кешкі ас35 мин461 ккал≈ 2,04 € Үй граноласы йогуртпен Таңғы ас30 мин531 ккал≈ 0,80 € Ұн және финик қосылған батончиктер Снэк30 мин445 ккал≈ 0,92 €

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.