Рецепты

159 рецептов с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить

Фильтры 2

Все рецепты 159

Салат с киноа, огурцом и фетой Обед25 мин460 ккал≈ $2.62 Салат с тунцом и фасолью Ужин15 мин425 ккал≈ $2.42 Салат с чечевицей, фетой и овощами Ужин30 мин469 ккал≈ $2.02 Сацебели Перекус15 мин60 ккал≈ $0.51 Свекольник холодный Обед40 мин262 ккал≈ $1.81 Сметана с зеленью и чесноком Перекус10 мин128 ккал≈ $0.64 Сметанно-чесночный соус Перекус10 мин130 ккал≈ $0.55 Сосиски с тушёной квашеной капустой Ужин40 мин468 ккал≈ $2.26 Спагетти с песто и курицей Обед20 мин670 ккал≈ $1.68 Спаржа с яйцом пашот и пармезаном Завтрак15 мин263 ккал≈ $2.40 Стручковая фасоль с чесноком Ужин12 мин110 ккал≈ $0.90 Суп из красной чечевицы Обед35 мин407 ккал≈ $0.85 Сыр с хлебцами и помидором Перекус3 мин185 ккал≈ $0.96 Сырная тарелка с виноградом и орехами Перекус5 мин724 ккал≈ $5.60 Сырники со сметаной Завтрак25 мин522 ккал≈ $1.75 Сырные лепёшки на кефире Завтрак25 мин738 ккал≈ $1.10 Сэндвич с тунцом и яйцом Завтрак12 мин342 ккал≈ $1.85 Табуле с булгуром Ужин25 мин486 ккал≈ $3.98 Творог с бананом Перекус3 мин216 ккал≈ $1.24 Творог с мёдом Перекус3 мин178 ккал≈ $1.12 Творог с яблоком и корицей Завтрак5 мин316 ккал≈ $2.10 Творог с ягодами и отрубями Завтрак5 мин339 ккал≈ $2.93 Творожная пасха Перекус30 мин620 ккал≈ $2.38 Тост с авокадо и перепелиными яйцами Завтрак12 мин334 ккал≈ $1.69 Тост с авокадо и яйцом пашот Завтрак12 мин365 ккал≈ $1.18 Тост с сыром и помидором Перекус5 мин189 ккал≈ $0.84 Тост с творожным сыром и яйцом Завтрак10 мин322 ккал≈ $1.18 Тост с тунцом и творогом Завтрак8 мин298 ккал≈ $2.01 Тофу с овощами и рисовой лапшой Ужин20 мин555 ккал≈ $2.74 Тушёная капуста Ужин35 мин188 ккал≈ $0.63 Тушёная капуста с сосисками Обед40 мин481 ккал≈ $1.59 Тыквенные оладьи на овсянке Завтрак20 мин349 ккал≈ $1.27 Удон с говядиной терияки Обед25 мин722 ккал≈ $3.63 Фаршированные яйца с сыром и чесноком Перекус25 мин249 ккал≈ $0.57 Финики с грецкими орехами Перекус2 мин211 ккал≈ $1.10 Фруктовая тарелка с мандаринами Перекус10 мин168 ккал≈ $1.20