Рацион

Рецепты

79 рецептов с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: Чехия (Kč) — сменить

Все рецепты 79

Оладьи с рикоттой Завтрак20 мин588 ккал≈ 20 Kč Оладьи с яблоком Завтрак20 мин568 ккал≈ 13 Kč Орехи с черносливом Перекус2 мин252 ккал≈ 14 Kč ПП-панкейки банановые Завтрак15 мин412 ккал≈ 20 Kč ПП-чизкейк в стакане Перекус10 мин295 ккал≈ 23 Kč Панкейки с клубникой и взбитыми сливками Завтрак30 мин466 ккал≈ 16 Kč Печенье «пальцы ведьмы» Перекус50 мин419 ккал≈ 7 Kč Печенье-привидения с белой глазурью Перекус60 мин511 ккал≈ 7 Kč Печёное яблоко с творогом в микроволновке Перекус8 мин233 ккал≈ 14 Kč Печёные яблоки с творогом Перекус30 мин234 ккал≈ 15 Kč Пряники с чаем Перекус3 мин175 ккал≈ 6 Kč Пшённая каша на молоке с изюмом Завтрак30 мин454 ккал≈ 12 Kč Пшённая каша с тыквой Завтрак30 мин379 ккал≈ 13 Kč Пшённая каша с тыквой в мультиварке Завтрак45 мин334 ккал≈ 11 Kč Рисовая запеканка с изюмом Завтрак50 мин533 ккал≈ 16 Kč Рисовая каша на молоке Завтрак30 мин386 ккал≈ 9 Kč Смузи из банана, кефира и ягод Перекус5 мин217 ккал≈ 20 Kč Смузи-боул на овсяном молоке Завтрак8 мин291 ккал≈ 24 Kč Смузи-боул с ягодами Завтрак8 мин390 ккал≈ 31 Kč Сырники в аэрогриле Завтрак25 мин413 ккал≈ 18 Kč Сырники со сметаной Завтрак25 мин522 ккал≈ 19 Kč Творог с бананом Перекус3 мин216 ккал≈ 13 Kč Творог с мёдом Перекус3 мин178 ккал≈ 10 Kč Творог с яблоком и корицей Завтрак5 мин316 ккал≈ 21 Kč Творог с ягодами и отрубями Завтрак5 мин339 ккал≈ 30 Kč Творожная запеканка Завтрак45 мин636 ккал≈ 28 Kč Творожная пасха Перекус30 мин620 ккал≈ 27 Kč Творожно-овсяные оладьи Завтрак20 мин500 ккал≈ 21 Kč Творожное суфле в микроволновке Завтрак8 мин373 ккал≈ 21 Kč Творожный десерт с какао Перекус5 мин258 ккал≈ 14 Kč Тыквенные маффины с корицей Завтрак45 мин456 ккал≈ 7 Kč Тыквенные оладьи на овсянке Завтрак20 мин349 ккал≈ 16 Kč Тыквенный пирог Перекус90 мин402 ккал≈ 11 Kč Финики с грецкими орехами Перекус2 мин211 ккал≈ 13 Kč Фруктовая тарелка с мандаринами Перекус10 мин168 ккал≈ 14 Kč Фруктовые шпажки Перекус15 мин114 ккал≈ 13 Kč

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.