Рецепты
201 рецепт с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить
Ужины 201
ПП-наггетсы в духовке
ПП-шаурма в лаваше
Пангасиус в панировке с картофельным пюре
Паровые куриные котлеты
Паста с креветками и чесноком
Паста с курицей и сливками
Паста с курицей, помидорами и базиликом
Паста с морским коктейлем в сливках
Перец, фаршированный индейкой и булгуром
Перцы, фаршированные мясом и рисом
Печёночные оладьи с гречкой
Пита с курицей и йогуртовым соусом
Пицца на курином тесте
Поке с тунцом и авокадо
Рис отварной с маслом
Ролл «Филадельфия» в лаваше
Рулетики из лаваша с курицей и сыром в духовке
Рыба в кляре с картофелем
Рыба на пару с овощами
Рыбные котлеты из горбуши в духовке
Салат «Бигмак»
Салат «Кобб»
Салат «Мимоза»
Салат «Цезарь» с курицей
Салат из огурцов и помидоров
Салат с авокадо, яйцом и тунцом
Салат с бурратой, черри и прошутто
Салат с жареным халуми и арбузом
Салат с запечённой скумбрией и картофелем
Салат с кальмаром, яйцом и огурцом
Салат с креветками и авокадо
Салат с куриной печенью и грушей
Салат с пекинской капустой, курицей и кукурузой
Салат с тунцом и фасолью
Салат с чечевицей, фетой и овощами
Свиная вырезка в дижонской горчице