Tarifler

63 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Amerika Birleşik Devletleri için ($) — değiştir

Filtreler 2

Tüm tarifler 63

Acı Bitter Çikolata ve Portakal Diliği Atıştırmalık1 dk179 kcal≈ $1.12 Armut ve Peynir Atıştırmalık2 dk177 kcal≈ $0.90 Avokado ve hafif tuzlu somonlu tost Kahvaltı10 dk337 kcal≈ $1.92 Avokadolu krakerler Atıştırmalık4 dk201 kcal≈ $0.97 Bal ile Lor Peyniri Atıştırmalık3 dk178 kcal≈ $1.12 Bal ve cevizli yoğurt Atıştırmalık2 dk191 kcal≈ $1.32 Blinler için bal, reçel ve süzme peynir Atıştırmalık5 dk208 kcal≈ $0.16 Burrata, kiraz ve prosciutto ile salata Akşam yemeği10 dk870 kcal≈ $9.80 Cevizli Erikler Atıştırmalık2 dk252 kcal≈ $1.27 Cevizli hurma Atıştırmalık2 dk211 kcal≈ $1.10 Dana Tartarı Akşam yemeği20 dk629 kcal≈ $7.09 Elma ve bir avuç ceviz Atıştırmalık2 dk209 kcal≈ $1.06 Feta Peynirli ve Ekmekli Yunan Salatası Akşam yemeği15 dk496 kcal≈ $3.21 Fıstık Ezmesiyle Elma Dilimleri Atıştırmalık2 dk166 kcal≈ $0.68 Fıstık ezmeli muzlar Atıştırmalık2 dk195 kcal≈ $0.32 Havuç ve elma Atıştırmalık2 dk97 kcal≈ $0.57 Humuslu ve sebzeli pita Kahvaltı8 dk327 kcal≈ $2.60 Hurma, lor peyniri ve cevizli Atıştırmalık5 dk313 kcal≈ $2.55 Hızlı Tuzlu Turp (Günde Hazır) Atıştırmalık20 dk38 kcal≈ $0.80 Kavanozda meyveli tembel yulaf Kahvaltı5 dk371 kcal≈ $1.66 Kefir ile krakerler Atıştırmalık2 dk208 kcal≈ $0.96 Kefirli müsli ve muz Kahvaltı5 dk415 kcal≈ $1.16 Keçi peynirli krakerler ve üzüm Atıştırmalık5 dk299 kcal≈ $1.98 Krem peyniri ile losos dolgulu blinler Atıştırmalık10 dk177 kcal≈ $2.73 Krem peynirli baget ve füme somon Atıştırmalık8 dk324 kcal≈ $2.76 Kuru kayısı ve çekirdekler Atıştırmalık1 dk184 kcal≈ $0.91 Küçük peynir ve sucuk sandviçleri Atıştırmalık15 dk346 kcal≈ $1.01 Kırmızı balık yumurtası tereyağıyla Atıştırmalık5 dk226 kcal≈ $3.67 Lavash Çörek (Peynirli ve Yeşillikli) Atıştırmalık20 dk322 kcal≈ $1.38 Lavaşlı krab çubuklu rulo Atıştırmalık10 dk275 kcal≈ $2.02 Lor Peynirli Elmalı Tarçın Kahvaltı5 dk316 kcal≈ $2.10 Lor Peynirli Meyveli ve Kepekli Kahvaltı Kahvaltı5 dk339 kcal≈ $2.93 Lor peynirli lavaş ve yeşillikler Atıştırmalık5 dk223 kcal≈ $1.25 Lor peynirli ve uskumrulu krakerler Atıştırmalık5 dk204 kcal≈ $1.39 Lososlu peynirli kanapeler Atıştırmalık15 dk237 kcal≈ $2.10 Mandalinalı meyve tabakı Atıştırmalık10 dk168 kcal≈ $1.20