Tarifler

120 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Birleşik Krallık için (£) — değiştir

Filtreler 3

Tüm tarifler 120

2 dakikalık fincan omleti Kahvaltı5 dk268 kcal≈ £0.88 Acı Bitter Çikolata ve Portakal Diliği Atıştırmalık1 dk179 kcal≈ £327.52 Armut ve Peynir Atıştırmalık2 dk177 kcal≈ £0.59 Avokado ve bıldırcın yumurtasıyla tost Kahvaltı12 dk334 kcal≈ £1.07 Avokadolu krakerler Atıştırmalık4 dk201 kcal≈ £0.60 Avokadolu poşe yumurtalı tost Kahvaltı12 dk365 kcal≈ £0.88 Bal ile Lor Peyniri Atıştırmalık3 dk178 kcal≈ £0.42 Bal ve cevizli yoğurt Atıştırmalık2 dk191 kcal≈ £0.47 Blinler için bal, reçel ve süzme peynir Atıştırmalık5 dk208 kcal≈ £0.09 Brie ve ıspanaklı omlet Kahvaltı12 dk328 kcal≈ £1.34 Buğulama brokoli, yumurta ve peynir Kahvaltı15 dk220 kcal≈ £0.81 Cevizli Erikler Atıştırmalık2 dk252 kcal≈ £0.64 Cevizli hurma Atıştırmalık2 dk211 kcal≈ £0.61 Deniz Tuzlu Edamame Atıştırmalık8 dk161 kcal≈ £0.67 Domatesli Yumurta Kahvaltı10 dk328 kcal≈ £0.95 Elma ve bir avuç ceviz Atıştırmalık2 dk209 kcal≈ £0.67 Elmalı buğday kepeği lapası Kahvaltı10 dk271 kcal≈ £0.57 Elmalı krep Kahvaltı20 dk568 kcal≈ £0.75 Ev yapımı barbekü sosu Atıştırmalık20 dk97 kcal Feta Peynirli ve Ekmekli Yunan Salatası Akşam yemeği15 dk496 kcal≈ £282.08 Fıstık Ezmesiyle Elma Dilimleri Atıştırmalık2 dk166 kcal≈ £0.45 Fıstık ezmeli muzlar Atıştırmalık2 dk195 kcal≈ £0.24 Gazpacho Öğle yemeği15 dk322 kcal≈ £235.16 Hamurdağız (Çiğ) Adjika Atıştırmalık20 dk57 kcal≈ £0.79 Hava fırında zeytinyağlı sebzeler Akşam yemeği20 dk135 kcal≈ £0.76 Havuç ve elma Atıştırmalık2 dk97 kcal≈ £0.35 Haşlanmış Yumurta ve Salatalık Atıştırmalık10 dk93 kcal≈ £234.03 Hummuslu Sebze Tabağı Atıştırmalık10 dk268 kcal≈ £140.89 Humuslu ve sebzeli pita Kahvaltı8 dk327 kcal≈ £141.32 Hurma, lor peyniri ve cevizli Atıştırmalık5 dk313 kcal≈ £1.27 Hızlı Tuzlu Turp (Günde Hazır) Atıştırmalık20 dk38 kcal≈ £350.76 Ispanaklı ve fetalı omlet Kahvaltı12 dk304 kcal≈ £1.02 Kakao ile Lor Tatlısı Atıştırmalık5 dk258 kcal≈ £0.54 Kavanozda meyveli tembel yulaf Kahvaltı5 dk371 kcal≈ £1.09 Kefir ile krakerler Atıştırmalık2 dk208 kcal≈ £0.75 Kefirli müsli ve muz Kahvaltı5 dk415 kcal≈ £0.86