Рацион

Рецепти

29 рецепти з граммовками на порцію, калоріями та ціною. Кожен з них може потрапити у план на тиждень. Ціни для Сполучені Штати Америки ($) — зміна

Обіди 29

Гороховий суп Обід60 хв526 ккал≈ $1.01 Гречка купецька Обід40 хв705 ккал≈ $1.74 Дал із маша з куркумою Обід40 хв615 ккал≈ $1.05 Домашня піца з шинкою та моцарелою Обід60 хв798 ккал≈ $1.74 Домашній курячий рамен з яйцем Обід35 хв596 ккал≈ $1.28 Запеканка з макаронів з куркою та сиром Обід45 хв782 ккал≈ $2.31 Карбонара з панчеттою та пармезаном Обід25 хв778 ккал≈ $2.72 Карп, жарений з цибулею й картоплею Обід30 хв646 ккал≈ $2.46 Картопляні зрази з фаршем Обід60 хв833 ккал≈ $2.38 Курячий плов у мультиварці Обід60 хв692 ккал≈ $1.04 Курячі серця в сметані з картопляним пюре Обід40 хв697 ккал≈ $2.00 Курячі стегна в сметанному соусі з макаронами Обід40 хв774 ккал≈ $1.48 Ліниві голубці Обід50 хв679 ккал≈ $2.42 Макарони по-флотськи Обід30 хв819 ккал≈ $2.14 Овочево-фасолевий рагу в мультиварці Обід50 хв220 ккал≈ $1.58 Паста з грибами та трюфельним маслом Обід25 хв913 ккал≈ $3.21 Паста з м'ясним соусом із яловичого фаршу Обід40 хв807 ккал≈ $2.78 Пельмені зі сметаною Обід15 хв724 ккал≈ $2.66 Печінка яловича по-строгановськи з гречкою Обід30 хв634 ккал≈ $1.75 Плов з курячими стегнами Обід50 хв750 ккал≈ $1.08 Ризотто з гребешками Обід40 хв837 ккал≈ $8.98 Сирний суп з куркою Обід40 хв553 ккал≈ $2.42 Солянка збірна м'ясна Обід60 хв564 ккал≈ $2.21 Спагеті з песто та куркою Обід20 хв670 ккал≈ $1.68 Тушкована картопля зі свининою Обід60 хв680 ккал≈ $1.84 Удон з яловичиною у соусі теріякі Обід25 хв722 ккал≈ $3.63 Фінський крем-суп з лососем Обід35 хв573 ккал≈ $4.31 Чахохбілі з курки Обід60 хв487 ккал≈ $1.89 Щи зі свіжої капусти Обід60 хв602 ккал≈ $2.01

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.