Рецепттер

72 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту

Сүзгілер 2

Барлық рецепттер 72

Краб таяқшалары бар лаваш рулеті Снэк10 мин275 ккал≈ $2.02 Лосось және қаймақ қызылшасынан канапе Снэк15 мин237 ккал≈ $2.10 Лосось з творожным сыромға блиндерге Снэк10 мин177 ккал≈ $2.73 Микроволновкада пісірілген алма құртымен Снэк8 мин233 ккал≈ $1.26 Мугида 2 минуттық омлет Таңғы ас5 мин268 ккал≈ $0.83 Ряженка және алма Снэк2 мин205 ккал≈ $2.09 Салат из огурцов и помидоров Кешкі ас10 мин120 ккал≈ $1.07 Сацебели Снэк15 мин60 ккал≈ $0.51 Сметана зәуліммен және қызанақпен Снэк10 мин128 ккал≈ $0.64 Сметандық-қышқылдық соус Снэк10 мин130 ккал≈ $0.55 Спаржа пашот жұмыртқасы мен пармезан ірімшігімен Таңғы ас15 мин263 ккал≈ $2.40 Стакандағы PP чизкейк Снэк10 мин295 ккал≈ $2.33 Стручковая фасоль с чесноком Кешкі ас12 мин110 ккал≈ $0.90 Сұлы сүтінен жасалған смузи-боул Таңғы ас8 мин291 ккал≈ $2.04 Сәбіз бен алма Снэк2 мин97 ккал≈ $0.57 Творожный сырмен және малосольдік лососьпен нан-тартпалар Снэк5 мин204 ккал≈ $1.39 Теңіз тұзымен дәмденген эдамаме Снэк8 мин161 ккал≈ $0.90 Тунец пен творогпен тост Таңғы ас8 мин298 ккал≈ $2.01 Тунец пен қияр қосылған қытырлақ нан Снэк5 мин156 ккал≈ $1.20 Хумуспен көкөніс таяқшалары бар тарелка Снэк10 мин268 ккал≈ $1.20 Чаймен бірге джинджер печеньелері Снэк3 мин175 ккал≈ $0.50 Шоколадты қапталған алмақұйрық Снэк20 мин298 ккал≈ $2.07 Қайнатылмайтын қызылша мен томат аджикасы Снэк20 мин57 ккал≈ $1.08 Қайнатылған жұмыртқа және қияр Снэк10 мин93 ккал≈ $0.56 Қақао қосылған сүзбе десерті Снэк5 мин258 ккал≈ $1.42 Қефир пен нан крекерлері Снэк2 мин208 ккал≈ $0.96 Қияр мен аскөк қосылған айран Снэк5 мин74 ккал≈ $1.72 Қияр қосылған йогурттағы жұмыртқа салаты Снэк12 мин264 ккал≈ $1.44 Қозы ірімшігімен нанкрекерлер және жүзім Снэк5 мин299 ккал≈ $1.98 Қурага және күнжіт Снэк1 мин184 ккал≈ $0.91 Қызанақ пен сырмен крекерлер Снэк3 мин185 ккал≈ $0.96 Қызыл икра маймен Снэк5 мин226 ккал≈ $3.67 Қызылша шашлыкқа арналған уксус пен шөппен Снэк15 мин66 ккал≈ $0.24 Құрма және жаңғақпен толтырылған құрмалар Снэк2 мин211 ккал≈ $1.10 Құрма мен жаңғақтар Снэк2 мин252 ккал≈ $1.27 Ұйымдастырылған барбекю соусы Снэк20 мин97 ккал