Рацион

Рецепттер

58 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту

Барлық рецепттер 58

Аэрогрильде қанаттар картофпен Кешкі ас35 мин729 ккал≈ $1.66 Аэрофриде курица бедрасы чеснокпен Кешкі ас30 мин508 ккал≈ $1.13 Аэрофридердегі қызыл бұрышты қанаттар Кешкі ас30 мин544 ккал≈ $1.20 Бал мен горчицалы соусындағы тауықтың бүйірлері Кешкі ас50 мин571 ккал≈ $1.70 Бауыры бар оладьи және қарақұмық жармасы Кешкі ас30 мин720 ккал≈ $1.51 Баффало қанаттары Кешкі ас45 мин738 ккал≈ $2.26 Борщ Түскі ас70 мин546 ккал≈ $1.55 Брокколи мен қоңыр күрішпен тауық төс еті Түскі ас30 мин505 ккал≈ $2.55 Гунбао тауық Кешкі ас25 мин749 ккал≈ $2.73 Жасыл нанкасқақ пен көкөністермен қораз Түскі ас40 мин586 ккал≈ $1.38 Индейка йогурт тұздығымен және гречкамен Кешкі ас30 мин537 ккал≈ $2.67 Индейка с гречкой и овощами Түскі ас30 мин531 ккал≈ $2.64 Индейкалық котлеттер қызанақ тұздығында булгурмен Кешкі ас45 мин584 ккал≈ $2.58 Индейкпен булгурдан плов Түскі ас40 мин550 ккал≈ $2.12 Кобб салаты Кешкі ас30 мин655 ккал≈ $3.40 Кокос сорпасы тауық етімен және саңырауқұлақтармен Түскі ас30 мин616 ккал≈ $2.82 Күріш лапшасы тауық етімен және көкөністермен Түскі ас25 мин563 ккал≈ $2.45 Күріш пен көкөністермен тауық боулы Түскі ас30 мин605 ккал≈ $2.01 Күрішпен карри тауық еті Түскі ас35 мин713 ккал≈ $2.17 Көкөністермен баяу бұқтырылған тауық еті Түскі ас40 мин643 ккал≈ $1.82 Лапшалы тауық сорпасы Түскі ас45 мин514 ккал≈ $1.18 Мультиваркада тауық пен картофель Кешкі ас60 мин671 ккал≈ $1.60 Мультиваркада тауық пен көкөніспен булгур Түскі ас50 мин623 ккал≈ $1.51 Нут пен тауық еті қосылған карри Түскі ас35 мин805 ккал≈ $2.71 Пастаға арналған қаймақты саңырауқұлақ тұздығы бар індейка Кешкі ас30 мин652 ккал≈ $2.83 Перловкалы Рассольник Түскі ас75 мин595 ккал≈ $1.49 Пеште картоппен бірге тауықтың сирақтары Кешкі ас60 мин643 ккал≈ $1.39 Сметаналы соусты тауықтың бөкселері макаронмен Түскі ас40 мин774 ккал≈ $1.48 Сметанамен дайындалған тауық бауыры және картоп пюресі Түскі ас35 мин689 ккал≈ $1.77 Соев маринадындағы сирақтар және күріш Кешкі ас50 мин695 ккал≈ $1.16 Сырлы панировкадағы тауық еті котлеттері және салат Кешкі ас30 мин612 ккал≈ $2.73 Сырлы қаймаққа пісірілген тауық пен картоп Кешкі ас60 мин776 ккал≈ $2.08 Сүйек пешене сарымсақ-қаймақ соусымен және тарымен Түскі ас35 мин644 ккал≈ $1.55 Татымақтың соя-балдырқұймақ маринадындағы қуырдақ Кешкі ас35 мин512 ккал≈ $0.99 Тауық етті воктағы лапша Кешкі ас25 мин646 ккал≈ $2.48 Тауық еті бар ірімшік сорпасы Түскі ас40 мин553 ккал≈ $2.42

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.