Рацион

Рецепттер

117 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту

Кешкі ас 117

Креветкамен Цезарь салаты Кешкі ас20 мин554 ккал≈ $3.91 Креветкамен күріш пен сарымсақ Кешкі ас20 мин511 ккал≈ $4.03 Көкөніс пен ірімшік қосылған пісірілген жұмыртқа Кешкі ас30 мин510 ккал≈ $2.27 Көкөністермен пісірілген минтай Кешкі ас35 мин312 ккал≈ $2.42 Лаваштағы Филадельфия ролі Кешкі ас20 мин636 ккал≈ $2.80 Лимонмен және брокколи қосылған форель Кешкі ас30 мин432 ккал≈ $4.57 Лимонмен пісірілген макрель Кешкі ас35 мин718 ккал≈ $3.75 Лосось пендесіменің табағы Кешкі ас30 мин743 ккал≈ $5.35 Лосось, күріш пен брокколи Кешкі ас30 мин713 ккал≈ $4.83 Лососьпен эдамаме және қоңыр күріштен боул Кешкі ас25 мин596 ккал≈ $4.39 Миньонет соусымен устрицалар Кешкі ас15 мин596 ккал≈ $14.63 Мәттенің қосылған блиндер Кешкі ас60 мин658 ккал≈ $1.72 ПП-наггетстер пеште Кешкі ас35 мин459 ккал≈ $2.70 Пекиндік қапуста, тауық еті және жүгері салаты Кешкі ас20 мин305 ккал≈ $2.47 Пеште батат, тауық еті және брокколи Кешкі ас40 мин458 ккал≈ $2.40 Пеште картоппен бірге тауықтың сирақтары Кешкі ас60 мин643 ккал≈ $1.39 Пеште піскен горбуша балық котлеттері Кешкі ас35 мин378 ккал≈ $3.49 Пиязбен сметадағы кальмарларды баяу бұқтырған Кешкі ас20 мин592 ккал≈ $3.66 Пюре қосылған бефстроганов Кешкі ас45 мин804 ккал≈ $3.87 Пісірілген скумбриямен және картоппен салат Кешкі ас40 мин570 ккал≈ $3.09 Розмаринмен дорадо және жас картоп Кешкі ас30 мин629 ккал≈ $8.19 Розмаринмен және картоппен рибай стейк Кешкі ас35 мин1326 ккал≈ $13.30 Сиыр еті тартары Кешкі ас20 мин629 ккал≈ $7.09 Сливочно-масляда қуырылған гребешкалар ақ гүлкөк пюресімен Кешкі ас30 мин596 ккал≈ $11.53 Соев маринадындағы сирақтар және күріш Кешкі ас50 мин695 ккал≈ $1.16 Спаржамен лосось стейгі Кешкі ас25 мин713 ккал≈ $7.63 Стейк қызылша соусымен Кешкі ас30 мин1046 ккал≈ $10.78 Сырлы панировкадағы тауық еті котлеттері және салат Кешкі ас30 мин612 ккал≈ $2.73 Татымақтың соя-балдырқұймақ маринадындағы қуырдақ Кешкі ас35 мин512 ккал≈ $0.99 Тауық бауыры мен алмұрт салаты Кешкі ас20 мин364 ккал≈ $2.51 Тауық еті мен сыр толтырылған кабачки-лодочка Кешкі ас40 мин432 ккал≈ $2.71 Тауық етімен кілегейлі паста Кешкі ас25 мин711 ккал≈ $2.50 Тауық етінен қамырмен пицца Кешкі ас35 мин583 ккал≈ $3.39 Тауық котлеттері пюре қосылған Кешкі ас40 мин702 ккал≈ $2.07 Тауық, асқабақ және брюссельдік қырыққабат өсінділерімен бірге пісірілген тағам Кешкі ас40 мин365 ккал≈ $2.72 Тауықпен Цезарь салаты Кешкі ас25 мин590 ккал≈ $2.33

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.