Przepisy

466 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Filtry

Wszystkie przepisy 466

Twaróg chudy z mango i chia Śniadanie5 min276 kcal≈ $2.55 Twaróg z jabłkiem i cynamonem Śniadanie5 min316 kcal≈ $2.10 Twaróg z miodem Przekąska3 min178 kcal≈ $1.12 Udka kurczaka w sosie miodowo-musztardowym Kolacja50 min571 kcal≈ $1.70 Udka w sosie barbecue z ziemniakami Kolacja60 min832 kcal≈ $1.18 Udka z kurczaka w śmietanowym sosie z makaronem Obiad40 min774 kcal≈ $1.48 Udka z kurczaka z ziemniakami w piekarniku Kolacja60 min643 kcal≈ $1.39 Udko z indyka zapieczone z korzeniowymi warzywami Obiad70 min621 kcal≈ $2.25 Udon z wołowiną teriyaki Obiad25 min722 kcal≈ $3.63 Warzywa na grillu Kolacja30 min143 kcal≈ $1.34 Warzywa w air fryerze z oliwą Kolacja20 min135 kcal≈ $1.07 Warzywne curry z ciecierzycą Obiad30 min738 kcal≈ $2.70 Warzywne rollsy w lavashu z kurczakiem i hummusem Przekąska15 min418 kcal≈ $1.95 Wieprzowina duszona z kapustą i ziemniakami Obiad70 min671 kcal≈ $2.06 Wieprzowina z grzybami w śmietanie z ziemniakami Kolacja40 min618 kcal≈ $3.10 Wigret z śledziem Kolacja50 min411 kcal≈ $2.30 Wołowina duszona z warzywami bez ziemniaków Obiad80 min444 kcal≈ $4.12 Wołowina po azjatycku z ryżem i warzywami Obiad30 min670 kcal≈ $3.57 Wołowina z bakłażanami i pomidorami Obiad80 min460 kcal≈ $4.10 Wątróbka wołowa po stroganowsku z kaszą gryczaną Obiad30 min634 kcal≈ $1.75 Wątróbka wołowa w sosie cebulowo-śmietanowym z kaszą gryczaną Obiad35 min644 kcal≈ $1.55 Wątróbka z kurczaka w śmietanie podane z puree ziemniaczanym Obiad35 min689 kcal≈ $1.77 Zapiekane frytki Kolacja40 min244 kcal≈ $0.43 Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i serem Obiad45 min782 kcal≈ $2.31 Zapiekanka makaronowa z serem Śniadanie35 min605 kcal≈ $1.11 Zapiekanka twarogowa Śniadanie45 min636 kcal≈ $2.47 Zapiekanka z fasoli szparagowej z grzybami Kolacja45 min252 kcal≈ $1.21 Zapiekanka z kalafiora i kurczaka Kolacja40 min489 kcal≈ $2.79 Zapiekanka z kalafiora z serem Kolacja35 min461 kcal≈ $2.15 Zielona soczewica z warzywami i kurczakiem Obiad40 min586 kcal≈ $1.38 Zielony smoothie kiwi i szpinakiem Przekąska5 min151 kcal≈ $1.22 Ziemniaki w folii na węglach Kolacja50 min375 kcal≈ $0.88 Ziemniaki zapiekane z kurczakiem pod serem Kolacja60 min776 kcal≈ $2.08 Zrazy ziemniaczane z farszem Obiad60 min833 kcal≈ $2.38 Zupa grochowa Obiad60 min526 kcal≈ $1.01 Zupa grzybowa z kaszą jęczmienną perlowa Obiad60 min393 kcal≈ $1.81