Рацион

Рецепты

466 рецептов с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить

Все рецепты 466

Хинкали с чёрным перцем Ужин20 мин735 ккал≈ $3.41 Хлебный стаффинг с сельдереем и луком Ужин50 мин339 ккал≈ $0.77 Хлебцы с авокадо Перекус4 мин201 ккал≈ $0.97 Хлебцы с козьим сыром и виноградом Перекус5 мин299 ккал≈ $1.98 Хлебцы с творожным сыром и горбушей Перекус5 мин204 ккал≈ $1.39 Хлебцы с тунцом и огурцом Перекус5 мин156 ккал≈ $1.20 Хурма с мягким творогом и грецкими орехами Перекус5 мин313 ккал≈ $2.55 Цветная капуста в панировке в аэрогриле Ужин25 мин392 ккал≈ $2.03 Чахохбили из курицы Обед60 мин487 ккал≈ $1.89 Шакшука с хлебом Ужин25 мин461 ккал≈ $2.05 Шаурма домашняя с курицей Ужин25 мин648 ккал≈ $2.37 Шаурма-боул Ужин25 мин630 ккал≈ $2.18 Шашлык из баранины с луком и зирой Ужин45 мин606 ккал≈ $4.71 Шашлык из индейки в кефире с аджикой Ужин35 мин374 ккал≈ $1.61 Шашлык из индейки в лимонно-травяном маринаде Ужин35 мин417 ккал≈ $1.47 Шашлык из свинины в горчично-медовом маринаде Ужин40 мин764 ккал≈ $2.09 Шашлык из свинины в духовке с луком Ужин60 мин837 ккал≈ $2.88 Шашлык из свинины в луковом маринаде Ужин60 мин748 ккал≈ $2.19 Шашлык из свинины в минералке Ужин40 мин749 ккал≈ $2.19 Шашлык из свинины в томатном маринаде Ужин40 мин804 ккал≈ $2.33 Шашлык из свинины в уксусе с луком Ужин40 мин715 ккал≈ $2.19 Шоколадная овсянка с бананом Завтрак10 мин423 ккал≈ $0.68 Шоколадный фондан Перекус30 мин803 ккал≈ $1.93 Шопский салат Ужин15 мин443 ккал≈ $2.95 Щи из свежей капусты Обед60 мин602 ккал≈ $2.01 Эдамаме с морской солью Перекус8 мин161 ккал≈ $0.90 Яблоки в карамели на палочке Перекус30 мин300 ккал≈ $0.81 Яблоки, тушёные с корицей Перекус15 мин172 ккал≈ $0.62 Яблоко и горсть орехов Перекус2 мин209 ккал≈ $1.06 Яблоко с арахисовой пастой Перекус2 мин166 ккал≈ $0.68 Яичница с помидорами Завтрак10 мин328 ккал≈ $1.12 Яичные маффины с овощами и ветчиной Завтрак25 мин343 ккал≈ $1.33 Яичный салат на йогурте с огурцом Перекус12 мин264 ккал≈ $1.44 Яйца, запечённые с овощами и сыром Ужин30 мин510 ккал≈ $2.27

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.