Racion

Przepisy

466 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Wszystkie przepisy 466

Papryki faszerowane mięsem i ryżem Kolacja60 min659 kcal≈ $3.37 Parowa brokuł z jajkiem i serem Śniadanie15 min220 kcal≈ $0.99 Pałki z kurczaka w marynarce sojowej z ryżem Kolacja50 min695 kcal≈ $1.16 Pelmeni ze śmietaną Obiad15 min724 kcal≈ $2.66 Persymona z miękkim twarogiem i orzechami włoskimi Przekąska5 min313 kcal≈ $2.55 Pieczona bużenina w folii Kolacja120 min587 kcal≈ $1.69 Pieczona kurczak z ziemniakami Kolacja90 min663 kcal≈ $1.58 Pieczona łopatka wieprzowa z kminkiem i czosnkiem Kolacja150 min662 kcal≈ $1.42 Pieczone jabłka z twarogiem Przekąska30 min234 kcal≈ $1.38 Pierniczki imbirowo-cynamonowe Przekąska60 min402 kcal≈ $0.19 Pierniki do herbaty Przekąska3 min175 kcal≈ $0.50 Pierogi z ziemniakami i smażoną cebulą Kolacja15 min653 kcal≈ $2.29 Pierś wieprzowa duszona z kapustą Kolacja90 min1389 kcal≈ $2.36 Pierś z kaczki w sosie pomarańczowym Kolacja40 min949 kcal≈ $7.89 Pierś z kurczaka z brokułami i brązowym ryżem Obiad30 min505 kcal≈ $2.55 Pilaw z baraniną Obiad90 min839 kcal≈ $3.24 Pilaw z bulguru z indykiem Obiad40 min550 kcal≈ $2.12 Pilaw z kurczakiem Obiad50 min750 kcal≈ $1.08 Pita z hummusem i warzywami Śniadanie8 min327 kcal≈ $2.60 Pizza na kurzym cieście Kolacja35 min583 kcal≈ $3.39 Pizza z cukinii Kolacja40 min488 kcal≈ $2.54 Placki serowo-kefirowe z koprem Śniadanie25 min738 kcal≈ $1.10 Placki z cukinii z serem Śniadanie20 min458 kcal≈ $1.53 Placuszki dyniowe na owsianej bazie Śniadanie20 min349 kcal≈ $1.27 Placuszki kefirowe Śniadanie20 min596 kcal≈ $0.62 Placuszki twarogowo-owsiane Śniadanie20 min500 kcal≈ $1.94 Placuszki z cukinii ze śmietaną Kolacja25 min461 kcal≈ $1.51 Placuszki z jabłkiem na kefirze Śniadanie20 min568 kcal≈ $0.81 Placuszki z ricottą Śniadanie20 min588 kcal≈ $1.72 Placuszki z wątróbki na kaszy gryczanej Kolacja30 min720 kcal≈ $1.51 Poke z tuńczykiem i awokado Kolacja25 min544 kcal≈ $2.44 Polenta domowa z serem i jajkiem Śniadanie25 min495 kcal≈ $1.10 Polędwiczka wieprzowa w musztardzie Dijon Kolacja35 min404 kcal≈ $3.10 Polędwiczka wołowa filet mignon z gratinem ziemniaczanym Kolacja60 min976 kcal≈ $10.22 Pomarańcza Przekąska1 min94 kcal≈ $0.75 Postny barszcz z fasolą Obiad50 min422 kcal≈ $1.26

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.