Рецепты

43 рецепта с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить

Фильтры 3

Все рецепты 43

Батат с курицей и брокколи в духовке Ужин40 мин458 ккал≈ $2.40 Блины с творогом, запечённые в сметане Завтрак50 мин665 ккал≈ $1.61 Боул с нутом, бататом и авокадо Обед40 мин740 ккал≈ $2.47 Говяжьи котлеты в аэрогриле с гречкой Ужин35 мин727 ккал≈ $3.26 Голени в соевом маринаде с рисом Ужин50 мин695 ккал≈ $1.16 Дорадо с розмарином и молодым картофелем Ужин30 мин629 ккал≈ $8.19 Кабачки-лодочки с курицей и сыром Ужин40 мин432 ккал≈ $2.71 Каре ягнёнка в травах Ужин40 мин1133 ккал≈ $15.27 Крылышки в аэрогриле с паприкой Ужин30 мин544 ккал≈ $1.20 Куриные бёдра в аэрогриле с чесноком Ужин30 мин508 ккал≈ $1.13 Куриные бёдра с картофелем в духовке Ужин60 мин643 ккал≈ $1.39 Куриные наггетсы в духовке Ужин35 мин344 ккал≈ $1.18 Куриный попкорн в аэрогриле Перекус25 мин355 ккал≈ $1.75 Курица с тыквой и брюссельской капустой Ужин40 мин365 ккал≈ $2.72 Ленивая лазанья из кабачков Ужин50 мин685 ккал≈ $4.27 Лосось в аэрогриле с брокколи Ужин20 мин436 ккал≈ $4.73 Лосось в аэрогриле с лимоном и укропом Ужин15 мин449 ккал≈ $5.28 Минтай, запечённый с овощами Ужин35 мин312 ккал≈ $2.42 Мясо по-французски Ужин60 мин567 ккал≈ $2.34 Омлет-рулет с сыром и ветчиной Завтрак15 мин397 ккал≈ $1.37 ПП-наггетсы в духовке Ужин35 мин459 ккал≈ $2.70 Перец, фаршированный индейкой и булгуром Ужин50 мин432 ккал≈ $3.18 Пицца на курином тесте Ужин35 мин583 ккал≈ $3.39 Рыбные котлеты из горбуши в духовке Ужин35 мин378 ккал≈ $3.49 Салат с запечённой скумбрией и картофелем Ужин40 мин570 ккал≈ $3.09 Свекольный салат с творогом и орехами Перекус45 мин278 ккал≈ $1.82 Свиная вырезка в дижонской горчице Ужин35 мин404 ккал≈ $3.10 Свёкла с чесноком и грецкими орехами, куриная грудка Ужин50 мин477 ккал≈ $2.39 Скумбрия, запечённая с лимоном Ужин35 мин718 ккал≈ $3.75 Стейк рибай с розмарином и картофелем Ужин35 мин1326 ккал≈ $13.30 Стейки из капусты с курицей Ужин40 мин347 ккал≈ $2.20 Судак, запечённый с овощами Обед35 мин291 ккал≈ $4.13 Сырники в аэрогриле Завтрак25 мин413 ккал≈ $1.70 Творожная запеканка Завтрак45 мин636 ккал≈ $2.47 Творожная пицца-лепёшка Завтрак25 мин445 ккал≈ $3.01 Треска в фольге с овощами Ужин30 мин266 ккал≈ $4.01