Рацион

Рецепты

361 рецепт с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить

Все рецепты 361

Творог с бананом Перекус3 мин216 ккал≈ $1.24 Творог с мёдом Перекус3 мин178 ккал≈ $1.12 Творог с яблоком и корицей Завтрак5 мин316 ккал≈ $2.10 Творог с ягодами и отрубями Завтрак5 мин339 ккал≈ $2.93 Творожная пасха Перекус30 мин620 ккал≈ $2.38 Творожно-овсяные оладьи Завтрак20 мин500 ккал≈ $1.94 Творожное суфле в микроволновке Завтрак8 мин373 ккал≈ $1.72 Творожный десерт с какао Перекус5 мин258 ккал≈ $1.42 Телятина в сливочно-грибном соусе Обед35 мин1000 ккал≈ $7.71 Тефтели из индейки в томатном соусе с булгуром Ужин45 мин584 ккал≈ $2.58 Ткемали из слив Перекус40 мин79 ккал≈ $1.03 Том-ям с королевскими креветками Обед30 мин702 ккал≈ $6.48 Тост с авокадо и перепелиными яйцами Завтрак12 мин334 ккал≈ $1.69 Тост с авокадо и слабосолёной горбушей Завтрак10 мин337 ккал≈ $1.92 Тост с авокадо и яйцом пашот Завтрак12 мин365 ккал≈ $1.18 Тост с ветчиной, яйцом и сыром Завтрак10 мин445 ккал≈ $1.37 Тост с красной икрой и маслом Завтрак5 мин425 ккал≈ $4.12 Тост с сыром и помидором Перекус5 мин189 ккал≈ $0.84 Тост с творожным сыром и яйцом Завтрак10 мин322 ккал≈ $1.18 Тост с тунцом и творогом Завтрак8 мин298 ккал≈ $2.01 Тофу с овощами и рисовой лапшой Ужин20 мин555 ккал≈ $2.74 Треска на пару с рисом и овощами Обед30 мин457 ккал≈ $3.54 Тушёная капуста Ужин35 мин188 ккал≈ $0.63 Тушёная капуста с сосисками Обед40 мин481 ккал≈ $1.59 Тушёная капуста с сосисками в мультиварке Ужин45 мин448 ккал≈ $1.51 Тушёный картофель со свининой Обед60 мин680 ккал≈ $1.84 Тыквенно-имбирный крем-суп Обед35 мин356 ккал≈ $1.52 Тыквенные оладьи на овсянке Завтрак20 мин349 ккал≈ $1.27 Тыквенный крем-суп Обед35 мин448 ккал≈ $1.75 Тыквенный суп с курицей Обед40 мин387 ккал≈ $2.21 Тёплый салат с говядиной и овощами Ужин30 мин446 ккал≈ $4.05 Тёплый салат с куриной печенью Ужин20 мин452 ккал≈ $1.71 Тёплый салат с курицей и овощами Ужин25 мин511 ккал≈ $3.50 Тёплый салат с утиной грудкой и грушей Ужин30 мин763 ккал≈ $8.41 Удон с говядиной терияки Обед25 мин722 ккал≈ $3.63 Устрицы с соусом миньонет Ужин15 мин596 ккал≈ $14.63

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.