Рацион

Рецепты

303 рецепта с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить

Все рецепты 303

Картофельное пюре со сливочным маслом Ужин35 мин293 ккал≈ $0.61 Картофельные зразы с мясом Обед60 мин833 ккал≈ $2.38 Каша из пшеничных отрубей с яблоком Завтрак10 мин271 ккал≈ $0.95 Кесадилья с курицей и сыром Ужин20 мин661 ккал≈ $2.94 Кефир с хлебцами Перекус2 мин208 ккал≈ $0.96 Кислые щи из квашеной капусты Обед70 мин587 ккал≈ $2.46 Клаб-сэндвич с курицей Ужин20 мин661 ккал≈ $2.29 Клюквенный соус Перекус20 мин92 ккал≈ $0.58 Кокосовый суп с курицей и грибами Обед30 мин616 ккал≈ $2.82 Королевские креветки в белом вине с пастой Ужин25 мин826 ккал≈ $7.05 Котлеты из грудки с овсяными отрубями и цветной капустой Ужин30 мин458 ккал≈ $2.64 Котлеты из индейки с овощным гарниром Ужин35 мин435 ккал≈ $2.69 Кофта из баранины с йогуртовым соусом Ужин30 мин674 ккал≈ $3.66 Крабовый салат Ужин20 мин508 ккал≈ $2.34 Красная икра со сливочным маслом Перекус5 мин226 ккал≈ $3.67 Крашеные яйца в луковой шелухе Перекус40 мин186 ккал≈ $0.43 Креветки с рисом и чесноком Ужин20 мин511 ккал≈ $4.03 Кролик, тушённый в сметане Обед80 мин848 ккал≈ $6.63 Кукурузная каша с сыром и яйцом Завтрак25 мин495 ккал≈ $1.10 Курага и семечки Перекус1 мин184 ккал≈ $0.91 Куриная грудка с брокколи и бурым рисом Обед30 мин505 ккал≈ $2.55 Куриная печень в сметане с картофельным пюре Обед35 мин689 ккал≈ $1.77 Куриные бёдра в сметанном соусе с макаронами Обед40 мин774 ккал≈ $1.48 Куриные котлеты с пюре Ужин40 мин702 ккал≈ $2.07 Куриные отбивные в сырной панировке с салатом Ужин30 мин612 ккал≈ $2.73 Куриные сердечки в сметане с картофельным пюре Обед40 мин697 ккал≈ $2.00 Куриный боул с рисом и овощами Обед30 мин605 ккал≈ $2.01 Куриный бульон с яйцом и зеленью Обед40 мин478 ккал≈ $1.51 Куриный суп с лапшой Обед45 мин514 ккал≈ $1.18 Куриный суп с рисом и яйцом Обед40 мин489 ккал≈ $1.22 Курица в листьях салата по-азиатски Ужин20 мин348 ккал≈ $2.12 Курица гунбао Ужин25 мин749 ккал≈ $2.73 Курица карри с рисом Обед35 мин713 ккал≈ $2.17 Курица с овощами в соевом соусе Ужин25 мин582 ккал≈ $2.46 Курица с тушёной капустой Обед45 мин473 ккал≈ $1.30 Курица со шпинатом в сливках и булгуром Обед30 мин604 ккал≈ $2.69

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.