Рецепты
57 рецептов с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить
Обеды 57
Булгур с нутом и овощами
Быстрый суп из консервированной чечевицы
Говядина с рисом и овощами по-азиатски
Гречка по-купечески
Гречка с курицей и грибами
Гречневая лапша с говядиной
Гречневый боул с яйцом и овощами
Дал из маша с куркумой
Домашний рамен с яйцом
Зелёная чечевица с овощами и курицей
Индейка с гречкой и овощами
Карбонара с панчеттой и пармезаном
Карп жареный с луком и картофелем
Карри с нутом и курицей
Кокосовый суп с курицей и грибами
Куриная грудка с брокколи и бурым рисом
Куриная печень в сметане с картофельным пюре
Куриные бёдра в сметанном соусе с макаронами
Куриные сердечки в сметане с картофельным пюре
Куриный боул с рисом и овощами
Куриный бульон с яйцом и зеленью
Куриный суп с рисом и яйцом
Курица карри с рисом
Курица со шпинатом в сливках и булгуром
Курица, тушёная с овощами
Кускус с курицей и овощами
Лобио из красной фасоли
Лёгкий куриный суп с овощами без картошки
Макароны по-флотски
Овощное карри с нутом
Овощной суп с брокколи и зелёным горошком
Окрошка на кефире
Окрошка с курицей на кефире
Паста с грибами и трюфельным маслом
Паста с мясным соусом
Паста с тунцом в томатном соусе