Рецепты
56 рецептов с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: Великобритания (£) — сменить
Все рецепты 56
«Цезарь» с креветками
Белковый омлет с овощами
Булгур с сыром и яйцом
Бутерброд с яйцом и зелёным луком
Быстрый суп из консервированной чечевицы
Варёное яйцо и огурец
Гречка с яйцом и зелёным луком
Два варёных яйца с солью и хлебцем
Кальмары, тушёные с луком в сметане
Камбала на сковороде с каперсами
Канапе с лососем и творожным сыром
Креветки с рисом и чесноком
Курица в листьях салата по-азиатски
Лосось с творожным сыром к блинам
Макароны с тунцом и овощами
Несладкая овсянка с яйцом и сыром
Обезжиренный творог с манго и чиа
Овсяноблин с сыром и помидором
Омлет из белков с овощами
Омлет с бри и шпинатом
Омлет с ветчиной, помидорами и салатом
Омлет с грибами и сыром
Омлет с сыром и зеленью
Омлет со шпинатом и фетой
Паста с креветками и чесноком
Ролл «Филадельфия» в лаваше
Салат с авокадо, яйцом и тунцом
Салат с бурратой, черри и прошутто
Салат с жареным халуми и арбузом
Салат с кальмаром, яйцом и огурцом
Салат с креветками и авокадо
Салат с куриной печенью и грушей
Салат с пекинской капустой, курицей и кукурузой
Салат с тунцом и фасолью
Скрэмбл с лососем и зелёным луком
Спаржа с яйцом пашот и пармезаном