Рецепты
67 рецептов с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить
Завтраки 67
Белковый омлет с овощами
Брокколи на пару с яйцом и сыром
Булгур с сыром и яйцом
Бутерброд с яйцом и зелёным луком
Бутерброды с сыром, огурцом и зеленью
Горячий бутерброд с моцареллой и помидором
Греческий йогурт с гранолой и голубикой
Гречка с молоком
Гречка с яйцом и зелёным луком
Йогурт с овсянкой, орехами и изюмом
Йогуртовый боул с фруктами и гранолой
Каша из пшеничных отрубей с яблоком
Круассан с ветчиной и гаудой
Кукурузная каша с сыром и яйцом
Кукурузный хлеб
Кулич
Ленивая овсянка в банке с ягодами
Манная каша
Мюсли на кефире с бананом
Несладкая овсянка с яйцом и сыром
Обезжиренный творог с манго и чиа
Овсяная каша на молоке в мультиварке
Овсянка в микроволновке с яблоком
Овсянка на воде с яблоком и корицей
Овсянка на молоке с бананом
Овсянка с ягодами и мёдом
Овсяноблин с сыром и помидором
Овсяные маффины с бананом
Оладьи из кабачка с сыром
Омлет в кружке за 2 минуты
Омлет из белков с овощами
Омлет с бри и шпинатом
Омлет с грибами и сыром
Омлет с сыром и зеленью
Омлет со шпинатом и фетой
Омлет-рулет с сыром и ветчиной