Рецепты

105 рецептов с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: Великобритания (£) — сменить

Фильтры 3

Все рецепты 105

«Рис» из цветной капусты с курицей Ужин25 мин404 ккал≈ £2.38 «Цезарь» лайт на йогурте Ужин25 мин424 ккал≈ £307.64 Батат с курицей и брокколи в духовке Ужин40 мин458 ккал≈ £2.18 Белковый омлет с овощами Завтрак12 мин309 ккал≈ £1.35 Брокколи на пару с яйцом и сыром Завтрак15 мин220 ккал≈ £0.81 Булгур с сыром и яйцом Завтрак20 мин417 ккал≈ £0.82 Бутерброд с яйцом и зелёным луком Завтрак12 мин365 ккал≈ £0.93 Быстрый суп из консервированной чечевицы Обед20 мин311 ккал≈ £0.64 Варёное яйцо и огурец Перекус10 мин93 ккал≈ £234.03 Гречка с яйцом и зелёным луком Завтрак20 мин327 ккал≈ £0.70 Гречневый боул с яйцом и овощами Обед25 мин467 ккал≈ £164.96 Два варёных яйца с солью и хлебцем Перекус10 мин204 ккал≈ £0.63 Кабачки-лодочки с курицей и сыром Ужин40 мин432 ккал≈ £2.12 Камбала на сковороде с каперсами Ужин20 мин395 ккал≈ £2.84 Канапе с лососем и творожным сыром Перекус15 мин237 ккал≈ £59.44 Котлеты из грудки с овсяными отрубями и цветной капустой Ужин30 мин458 ккал≈ £1.95 Котлеты из индейки с овощным гарниром Ужин35 мин435 ккал≈ £2.03 Котлеты на пару с овощами Обед40 мин379 ккал≈ £1.59 Крашеные яйца в луковой шелухе Перекус40 мин186 ккал≈ £0.59 Кукурузная каша с сыром и яйцом Завтрак25 мин495 ккал≈ £0.95 Куриное филе на гриле с овощами Ужин30 мин339 ккал≈ £2.21 Куриные наггетсы в духовке Ужин35 мин344 ккал≈ £1.18 Куриный бульон с яйцом и зеленью Обед40 мин478 ккал≈ £1.44 Куриный попкорн в аэрогриле Перекус25 мин355 ккал≈ £1.55 Куриный суп с рисом и яйцом Обед40 мин489 ккал≈ £1.21 Куриный шашлык в йогурте с паприкой и чесноком Ужин35 мин460 ккал≈ £1.46 Курица в листьях салата по-азиатски Ужин20 мин348 ккал≈ £523.88 Курица с тыквой и брюссельской капустой Ужин40 мин365 ккал≈ £2.24 Лобио из красной фасоли Обед30 мин459 ккал≈ £0.95 Лосось в аэрогриле с брокколи Ужин20 мин436 ккал≈ £3.56 Лосось в аэрогриле с лимоном и укропом Ужин15 мин449 ккал≈ £4.09 Лосось с творожным сыром к блинам Перекус10 мин177 ккал≈ £1.37 Лёгкий куриный суп с овощами без картошки Обед35 мин221 ккал≈ £1.78 Минтай, запечённый с овощами Ужин35 мин312 ккал≈ £1.96 Несладкая овсянка с яйцом и сыром Завтрак10 мин360 ккал≈ £0.72 Нут с оливковым маслом и хлебцами Перекус5 мин298 ккал≈ £0.34