Рецепты

36 рецептов с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить

Фильтры 3

Все рецепты 36

Блины на молоке Завтрак30 мин701 ккал≈ $0.63 Боул с лососем, эдамаме и бурым рисом Ужин25 мин596 ккал≈ $4.39 Боул с нутом, бататом и авокадо Обед40 мин740 ккал≈ $2.47 Булгур с нутом и овощами Обед30 мин611 ккал≈ $1.81 Вареники с картошкой и жареным луком Ужин15 мин653 ккал≈ $2.29 Дал из маша с куркумой Обед40 мин615 ккал≈ $1.05 Домашняя гранола с йогуртом Завтрак30 мин531 ккал≈ $1.92 Драники со сметаной Ужин30 мин548 ккал≈ $1.00 Жареный рис с кимчи и яйцом Ужин20 мин588 ккал≈ $2.45 Карбонара с панчеттой и пармезаном Обед25 мин778 ккал≈ $2.72 Ленивые вареники с творогом Ужин25 мин725 ккал≈ $2.44 Ленивые хачапури из лаваша Завтрак20 мин625 ккал≈ $3.07 Макаронная запеканка с сыром Завтрак35 мин605 ккал≈ $1.11 Макароны с тунцом и овощами Ужин20 мин557 ккал≈ $1.72 Начос с сыром и сальсой Перекус25 мин518 ккал≈ $2.09 Овощи гриль с сулугуни Ужин25 мин677 ккал≈ $4.99 Овощное карри с нутом Обед30 мин738 ккал≈ $2.70 Оладьи на кефире Завтрак20 мин596 ккал≈ $0.62 Оладьи с рикоттой Завтрак20 мин588 ккал≈ $1.72 Оладьи с яблоком Завтрак20 мин568 ккал≈ $0.81 Паста с грибами и трюфельным маслом Обед25 мин913 ккал≈ $3.21 Паста с морским коктейлем в сливках Ужин20 мин680 ккал≈ $3.96 Паста с тунцом в томатном соусе Обед25 мин557 ккал≈ $2.17 Поке с тунцом и авокадо Ужин25 мин544 ккал≈ $2.44 Ризотто с гребешками Обед40 мин837 ккал≈ $8.98 Салат «Мимоза» Ужин40 мин746 ккал≈ $2.05 Спагетти с песто и курицей Обед20 мин670 ккал≈ $1.68 Сырная тарелка с виноградом и орехами Перекус5 мин724 ккал≈ $5.60 Сырники со сметаной Завтрак25 мин522 ккал≈ $1.75 Сырные лепёшки на кефире Завтрак25 мин738 ккал≈ $1.10 Творожная пасха Перекус30 мин620 ккал≈ $2.38 Тофу с овощами и рисовой лапшой Ужин20 мин555 ккал≈ $2.74 Удон с говядиной терияки Обед25 мин722 ккал≈ $3.63 Фунчоза с курицей и овощами Ужин25 мин573 ккал≈ $2.88 Шоколадный фондан Перекус30 мин803 ккал≈ $1.93 Яйца, запечённые с овощами и сыром Ужин30 мин510 ккал≈ $2.27