Рацион

Рецепты

140 рецептов с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: Россия (₽) — сменить

Все рецепты 140

Оладьи с рикоттой Завтрак20 мин588 ккал≈ 117 ₽ Оладьи с яблоком Завтрак20 мин568 ккал≈ 38 ₽ Оливье Ужин40 мин618 ккал≈ 101 ₽ Омлет с ветчиной, помидорами и салатом Ужин15 мин516 ккал≈ 148 ₽ Пангасиус в панировке с картофельным пюре Ужин25 мин784 ккал≈ 159 ₽ Паста с грибами и трюфельным маслом Обед25 мин913 ккал≈ 201 ₽ Паста с креветками и чесноком Ужин20 мин628 ккал≈ 185 ₽ Паста с курицей и сливками Ужин25 мин711 ккал≈ 133 ₽ Паста с курицей, помидорами и базиликом Ужин25 мин664 ккал≈ 115 ₽ Паста с морским коктейлем в сливках Ужин20 мин680 ккал≈ 209 ₽ Паста с мясным соусом Обед40 мин807 ккал≈ 164 ₽ Паста с тунцом в томатном соусе Обед25 мин557 ккал≈ 172 ₽ Пельмени со сметаной Обед15 мин724 ккал≈ 125 ₽ Печень говяжья в подливе с гречкой Обед35 мин644 ккал≈ 81 ₽ Печень по-строгановски с гречкой Обед30 мин634 ккал≈ 131 ₽ Печёночные оладьи с гречкой Ужин30 мин720 ккал≈ 77 ₽ Пицца на курином тесте Ужин35 мин583 ккал≈ 201 ₽ Плов из булгура с индейкой Обед40 мин550 ккал≈ 140 ₽ Поке с тунцом и авокадо Ужин25 мин544 ккал≈ 186 ₽ Ризотто с гребешками Обед40 мин837 ккал≈ 810 ₽ Рисовая лапша с курицей и овощами Обед25 мин563 ккал≈ 111 ₽ Ролл «Филадельфия» в лаваше Ужин20 мин636 ккал≈ 142 ₽ Рулетики из лаваша с курицей и сыром в духовке Ужин35 мин712 ккал≈ 129 ₽ Рыба в кляре с картофелем Ужин35 мин741 ккал≈ 138 ₽ Салат «Бигмак» Ужин25 мин729 ккал≈ 216 ₽ Салат «Кобб» Ужин30 мин655 ккал≈ 237 ₽ Салат «Мимоза» Ужин40 мин746 ккал≈ 114 ₽ Салат «Цезарь» с курицей Ужин25 мин590 ккал≈ 166 ₽ Салат с авокадо, яйцом и тунцом Ужин15 мин573 ккал≈ 245 ₽ Салат с бурратой, черри и прошутто Ужин10 мин870 ккал≈ 761 ₽ Салат с запечённой скумбрией и картофелем Ужин40 мин570 ккал≈ 151 ₽ Свинина в кисло-сладком соусе Ужин30 мин743 ккал≈ 135 ₽ Свинина с грибами в сметане и картофелем Ужин40 мин618 ккал≈ 145 ₽ Свиные отбивные с гречкой и салатом Ужин30 мин578 ккал≈ 105 ₽ Селёдка с отварной картошкой и луком Ужин25 мин606 ккал≈ 92 ₽ Скумбрия, запечённая с лимоном Ужин35 мин718 ккал≈ 147 ₽

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.