Рецепты
74 рецепта с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить
Ужины 74
«Цезарь» с креветками
Бефстроганов с пюре
Блины с мясом
Боул с лососем и киноа
Боул с лососем, эдамаме и бурым рисом
Буженина в духовке
Говяжьи котлеты в аэрогриле с гречкой
Голени в соевом маринаде с рисом
Гребешки на сливочном масле с пюре из цветной капусты
Гречка с курицей в мультиварке
Домашний бургер на цельнозерновой булке
Дорадо с розмарином и молодым картофелем
Жареный хек с картофельным пюре
Индейка в йогуртовом соусе с гречкой
Индейка с кабачком и киноа
Кальмары, тушёные с луком в сметане
Каре ягнёнка в травах
Королевские креветки в белом вине с пастой
Кофта из баранины с йогуртовым соусом
Креветки с рисом и чесноком
Крылышки в аэрогриле с паприкой
Куриные бёдра в аэрогриле с чесноком
Куриные бёдра с картофелем в духовке
Куриные котлеты с пюре
Куриные отбивные в сырной панировке с салатом
Куриный шашлык в соево-медовом маринаде
Курица в духовке целиком с картофелем
Курица гунбао
Курица с овощами в соевом соусе
Курица терияки с рисом
Курица, запечённая с картофелем
Ленивая лазанья из кабачков
Ленивые вареники с творогом
Лосось с рисом и брокколи
Макароны с тунцом и овощами
Мидии в белом вине