Рецепты

38 рецептов с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: Латвия (€) — сменить

Фильтры 3

Все рецепты 38

Белковый омлет с овощами Завтрак12 мин309 ккал≈ 1,48 € Бутерброд с яйцом и зелёным луком Завтрак12 мин365 ккал≈ 1,15 € Варёное яйцо и огурец Перекус10 мин93 ккал≈ 0,54 € Два варёных яйца с солью и хлебцем Перекус10 мин204 ккал≈ 0,70 € Крашеные яйца в луковой шелухе Перекус40 мин186 ккал≈ 0,67 € Ленивые вареники с творогом Ужин25 мин725 ккал≈ 1,48 € Обезжиренный творог с манго и чиа Завтрак5 мин276 ккал≈ 1,28 € Окрошка на кефире Обед25 мин442 ккал≈ 1,81 € Омлет в кружке за 2 минуты Завтрак5 мин268 ккал≈ 1,04 € Омлет из белков с овощами Завтрак12 мин302 ккал≈ 1,54 € Омлет с бри и шпинатом Завтрак12 мин328 ккал≈ 1,51 € Омлет с ветчиной, помидорами и салатом Ужин15 мин516 ккал≈ 2,29 € Омлет с грибами и сыром Завтрак15 мин356 ккал≈ 1,58 € Омлет с сыром и зеленью Завтрак10 мин323 ккал≈ 1,25 € Омлет со шпинатом и фетой Завтрак12 мин304 ккал≈ 1,16 € Омлет-рулет с сыром и ветчиной Завтрак15 мин397 ккал≈ 1,45 € ПП-чизкейк в стакане Перекус10 мин295 ккал≈ 1,16 € Салат с бурратой, черри и прошутто Ужин10 мин870 ккал≈ 5,67 € Салат с жареным халуми и арбузом Ужин15 мин470 ккал≈ 2,20 € Скрэмбл с лососем и зелёным луком Завтрак10 мин415 ккал≈ 2,15 € Сырники в аэрогриле Завтрак25 мин413 ккал≈ 0,94 € Сырники со сметаной Завтрак25 мин522 ккал≈ 0,98 € Творог с бананом Перекус3 мин216 ккал≈ 0,65 € Творог с мёдом Перекус3 мин178 ккал≈ 0,53 € Творог с яблоком и корицей Завтрак5 мин316 ккал≈ 1,05 € Творог с ягодами и отрубями Завтрак5 мин339 ккал≈ 1,53 € Творожная запеканка Завтрак45 мин636 ккал≈ 1,46 € Творожная пасха Перекус30 мин620 ккал≈ 1,38 € Творожная пицца-лепёшка Завтрак25 мин445 ккал≈ 1,79 € Творожно-овсяные оладьи Завтрак20 мин500 ккал≈ 1,14 € Творожное суфле в микроволновке Завтрак8 мин373 ккал≈ 1,10 € Творожный десерт с какао Перекус5 мин258 ккал≈ 0,70 € Фаршированные яйца с сыром и чесноком Перекус25 мин249 ккал≈ 0,71 € Шакшука с хлебом Ужин25 мин461 ккал≈ 1,71 € Яичница с помидорами Завтрак10 мин328 ккал≈ 1,09 € Яичные маффины с овощами и ветчиной Завтрак25 мин343 ккал≈ 1,36 €