Рацион

Рецепты

41 рецепт с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: Латвия (€) — сменить

Все рецепты 41

Бедро индейки, запечённое с корнеплодами Обед70 мин621 ккал≈ 1,94 € Бефстроганов с пюре Ужин45 мин804 ккал≈ 2,45 € Буженина в духовке Ужин120 мин587 ккал≈ 1,20 € Говядина с баклажанами и томатами Обед80 мин460 ккал≈ 2,57 € Говядина с рисом и овощами по-азиатски Обед30 мин670 ккал≈ 2,24 € Говядина, тушёная с овощами без картошки Обед80 мин444 ккал≈ 2,54 € Говяжьи котлеты в аэрогриле с гречкой Ужин35 мин727 ккал≈ 1,94 € Гречневая лапша с говядиной Обед30 мин676 ккал≈ 2,68 € Гуляш из говядины с гречкой Обед90 мин654 ккал≈ 2,01 € Домашний бургер на цельнозерновой булке Ужин25 мин817 ккал≈ 2,57 € Каре ягнёнка в травах Ужин40 мин1133 ккал≈ 9,68 € Котлеты из грудки с овсяными отрубями и цветной капустой Ужин30 мин458 ккал≈ 1,80 € Кофта из баранины с йогуртовым соусом Ужин30 мин674 ккал≈ 2,34 € Кролик, тушённый в сметане Обед80 мин848 ккал≈ 3,38 € Куриные сердечки в сметане с картофельным пюре Обед40 мин697 ккал≈ 1,39 € Ленивые голубцы Обед50 мин679 ккал≈ 1,35 € Мясо по-французски Ужин60 мин567 ккал≈ 1,69 € Перцы, фаршированные мясом и рисом Ужин60 мин659 ккал≈ 1,85 € Печень по-строгановски с гречкой Обед30 мин634 ккал≈ 1,40 € Салат «Бигмак» Ужин25 мин729 ккал≈ 2,68 € Салат с говяжьим языком и корнишонами Обед150 мин467 ккал≈ 1,60 € Свиная вырезка в дижонской горчице Ужин35 мин404 ккал≈ 2,38 € Свиная лопатка, запечённая с тмином и чесноком Ужин150 мин662 ккал≈ 1,23 € Свиные отбивные с гречкой и салатом Ужин30 мин578 ккал≈ 1,67 € Стейк рибай с розмарином и картофелем Ужин35 мин1326 ккал≈ 8,69 € Стейк с перечным соусом Ужин30 мин1046 ккал≈ 7,09 € Суп с фрикадельками Обед40 мин549 ккал≈ 1,03 € Тартар из говядины Ужин20 мин629 ккал≈ 4,88 € Телятина в сливочно-грибном соусе Обед35 мин1000 ккал≈ 5,58 € Тёплый салат с говядиной и овощами Ужин30 мин446 ккал≈ 2,90 € Тёплый салат с утиной грудкой и грушей Ужин30 мин763 ккал≈ 4,67 € Утиная грудка с апельсиновым соусом Ужин40 мин949 ккал≈ 4,47 € Филе-миньон с картофельным гратеном Ужин60 мин976 ккал≈ 6,92 € Шашлык из баранины с луком и зирой Ужин45 мин606 ккал≈ 3,34 € Шашлык из индейки в кефире с аджикой Ужин35 мин374 ккал≈ 1,46 € Шашлык из индейки в лимонно-травяном маринаде Ужин35 мин417 ккал≈ 1,34 €

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.