Рацион

Рецепты

376 рецептов с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: Швеция (kr) — сменить

Все рецепты 376

Кабачки-лодочки с курицей и сыром Ужин40 мин432 ккал≈ 27 kr Кабачковая пицца Ужин40 мин488 ккал≈ 22 kr Кабачковые оладьи со сметаной Ужин25 мин461 ккал≈ 15 kr Кальмары, тушёные с луком в сметане Ужин20 мин592 ккал≈ 29 kr Камбала на сковороде с каперсами Ужин20 мин395 ккал≈ 33 kr Канапе с лососем и творожным сыром Перекус15 мин237 ккал≈ 12 kr Капустные котлеты с курицей Ужин40 мин452 ккал≈ 15 kr Карбонара с панчеттой и пармезаном Обед25 мин778 ккал≈ 20 kr Каре ягнёнка в травах Ужин40 мин1133 ккал≈ 141 kr Карп жареный с луком и картофелем Обед30 мин646 ккал≈ 25 kr Карри с нутом и курицей Обед35 мин805 ккал≈ 24 kr Картофель фри в духовке Ужин40 мин244 ккал≈ 4 kr Картофельное пюре со сливочным маслом Ужин35 мин293 ккал≈ 6 kr Картофельные дольки в аэрогриле Ужин30 мин228 ккал≈ 5 kr Каша из пшеничных отрубей с яблоком Завтрак10 мин271 ккал≈ 7 kr Кесадилья с курицей и сыром Ужин20 мин661 ккал≈ 25 kr Кефир с хлебцами Перекус2 мин208 ккал≈ 6 kr Клаб-сэндвич с курицей Ужин20 мин661 ккал≈ 26 kr Клубника в шоколаде Перекус20 мин298 ккал≈ 15 kr Клюквенный соус Перекус20 мин92 ккал≈ 5 kr Кокосовый суп с курицей и грибами Обед30 мин616 ккал≈ 27 kr Королевские креветки в белом вине с пастой Ужин25 мин826 ккал≈ 55 kr Котлеты из грудки с овсяными отрубями и цветной капустой Ужин30 мин458 ккал≈ 24 kr Котлеты из индейки с овощным гарниром Ужин35 мин435 ккал≈ 24 kr Котлеты на пару с овощами Обед40 мин379 ккал≈ 20 kr Кофта из баранины с йогуртовым соусом Ужин30 мин674 ккал≈ 32 kr Крабовый салат Ужин20 мин508 ккал≈ 19 kr Красная икра со сливочным маслом Перекус5 мин226 ккал≈ 34 kr Крашеные яйца в луковой шелухе Перекус40 мин186 ккал≈ 7 kr Креветки с рисом и чесноком Ужин20 мин511 ккал≈ 32 kr Крем-суп из брокколи Обед30 мин459 ккал≈ 19 kr Круассан с ветчиной и гаудой Завтрак10 мин429 ккал≈ 14 kr Крылышки в аэрогриле с паприкой Ужин30 мин544 ккал≈ 13 kr Крылья в аэрогриле с картофелем Ужин35 мин729 ккал≈ 17 kr Кукурузная каша с сыром и яйцом Завтрак25 мин495 ккал≈ 11 kr Кукурузный хлеб Завтрак40 мин451 ккал≈ 4 kr

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.