Рецепты
38 рецептов с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить
Завтраки 38
Блины на молоке
Блины с творогом, запечённые в сметане
Греческий йогурт с гранолой и голубикой
Домашняя гранола с йогуртом
Йогурт с овсянкой, орехами и изюмом
Йогуртовый боул с фруктами и гранолой
Ленивая овсянка в банке с ягодами
Манная каша
Мюсли на кефире с бананом
Обезжиренный творог с манго и чиа
Овсяная каша на молоке в мультиварке
Овсянка в микроволновке с яблоком
Овсянка на воде с яблоком и корицей
Овсянка на молоке с бананом
Овсянка с ягодами и мёдом
Овсяные маффины с бананом
Оладьи на кефире
Оладьи с рикоттой
Оладьи с яблоком
ПП-панкейки банановые
Панкейки с клубникой и взбитыми сливками
Пшённая каша на молоке с изюмом
Пшённая каша с тыквой
Пшённая каша с тыквой в мультиварке
Рисовая запеканка с изюмом
Рисовая каша на молоке
Смузи-боул на овсяном молоке
Смузи-боул с ягодами
Сырники в аэрогриле
Сырники со сметаной
Творог с яблоком и корицей
Творог с ягодами и отрубями
Творожная запеканка
Творожно-овсяные оладьи
Творожное суфле в микроволновке
Тыквенные маффины с корицей