Tarifler

216 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Hollanda için (€) — değiştir

Filtreler 3

Tüm tarifler 216

2 dakikalık fincan omleti Kahvaltı5 dk268 kcal≈ 1,03 € Acı Bitter Çikolata ve Portakal Diliği Atıştırmalık1 dk179 kcal≈ 0,63 € Airfryer'da Pane Kaplı Karnabahar Akşam yemeği25 dk392 kcal≈ 1,43 € Ajapsandali Akşam yemeği50 dk414 kcal≈ 2,30 € Armut ve Peynir Atıştırmalık2 dk177 kcal≈ 0,66 € Asya Usulü Marul Yapraklarına Sarılı Tavuk Akşam yemeği20 dk348 kcal≈ 2,33 € Avokado ve bıldırcın yumurtasıyla tost Kahvaltı12 dk334 kcal≈ 1,21 € Avokado ve hafif tuzlu somonlu tost Kahvaltı10 dk337 kcal≈ 1,44 € Avokadolu krakerler Atıştırmalık4 dk201 kcal≈ 0,62 € Avokadolu poşe yumurtalı tost Kahvaltı12 dk365 kcal≈ 1,11 € Bal ile Lor Peyniri Atıştırmalık3 dk178 kcal≈ 0,49 € Bal ve cevizli yoğurt Atıştırmalık2 dk191 kcal≈ 0,53 € Balkabağı kremalı çorbası Öğle yemeği35 dk448 kcal≈ 1,18 € Bavyera tarzı domatesli patates salatası (beyonla) Akşam yemeği40 dk353 kcal≈ 0,78 € Blinler için bal, reçel ve süzme peynir Atıştırmalık5 dk208 kcal≈ 0,11 € Brie ve ıspanaklı omlet Kahvaltı12 dk328 kcal≈ 1,50 € Brokoli ve yeşil bezelyeli sebze çorbası Öğle yemeği30 dk259 kcal≈ 0,80 € Brokolili Kremalı Çorba Öğle yemeği30 dk459 kcal≈ 1,57 € Bulgur Tabule Akşam yemeği25 dk486 kcal≈ 2,33 € Buğulama Balığı ve Sebzeler Akşam yemeği25 dk243 kcal≈ 2,48 € Buğulama brokoli, yumurta ve peynir Kahvaltı15 dk220 kcal≈ 0,91 € Buğulama usulü tavuk köfteleri Akşam yemeği35 dk320 kcal≈ 1,37 € Buğulanmış morina balığı, pirinç ve sebzelerle Öğle yemeği30 dk457 kcal≈ 2,62 € Cevizli Erikler Atıştırmalık2 dk252 kcal≈ 0,66 € Cevizli hurma Atıştırmalık2 dk211 kcal≈ 0,63 € Deniz Tuzlu Edamame Atıştırmalık8 dk161 kcal≈ 0,70 € Domatesli Yumurta Kahvaltı10 dk328 kcal≈ 1,15 € Elma ve bir avuç ceviz Atıştırmalık2 dk209 kcal≈ 0,69 € Elmalı buğday kepeği lapası Kahvaltı10 dk271 kcal≈ 0,59 € Ev yapımı barbekü sosu Atıştırmalık20 dk97 kcal Fasulyeli sebzeli güveç Akşam yemeği35 dk381 kcal≈ 1,69 € Fasulyeli vegan borş Öğle yemeği50 dk422 kcal≈ 0,86 € Feta Peynirli ve Ekmekli Yunan Salatası Akşam yemeği15 dk496 kcal≈ 2,15 € Foil Kartofu Kömürde Akşam yemeği50 dk375 kcal≈ 0,59 € Fıstık Ezmesiyle Elma Dilimleri Atıştırmalık2 dk166 kcal≈ 0,46 € Fıstık ezmeli muzlar Atıştırmalık2 dk195 kcal≈ 0,31 €