Tarifler

159 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Amerika Birleşik Devletleri için ($) — değiştir

Filtreler 2

Tüm tarifler 159

Acı Bitter Çikolata ve Portakal Diliği Atıştırmalık1 dk179 kcal≈ $1.12 Ajapsandali Akşam yemeği50 dk414 kcal≈ $3.42 Armut ve Peynir Atıştırmalık2 dk177 kcal≈ $0.90 Avokado ve bıldırcın yumurtasıyla tost Kahvaltı12 dk334 kcal≈ $1.69 Avokadolu krakerler Atıştırmalık4 dk201 kcal≈ $0.97 Avokadolu poşe yumurtalı tost Kahvaltı12 dk365 kcal≈ $1.18 Bal ile Lor Peyniri Atıştırmalık3 dk178 kcal≈ $1.12 Bal ve cevizli yoğurt Atıştırmalık2 dk191 kcal≈ $1.32 Bavyera tarzı domatesli patates salatası (beyonla) Akşam yemeği40 dk353 kcal≈ $1.21 Bezelye Çorbası Öğle yemeği60 dk526 kcal≈ $1.01 Blinler için bal, reçel ve süzme peynir Atıştırmalık5 dk208 kcal≈ $0.16 Brie ve ıspanaklı omlet Kahvaltı12 dk328 kcal≈ $2.24 Brokoli ve yeşil bezelyeli sebze çorbası Öğle yemeği30 dk259 kcal≈ $1.26 Bulgur Tabule Akşam yemeği25 dk486 kcal≈ $3.98 Bulgur nohut ve sebzelerle Öğle yemeği30 dk611 kcal≈ $1.81 Cevizli Erikler Atıştırmalık2 dk252 kcal≈ $1.27 Cevizli hurma Atıştırmalık2 dk211 kcal≈ $1.10 Deniz Tuzlu Edamame Atıştırmalık8 dk161 kcal≈ $0.90 Domates Soslu Ton Balığıyla Makarna Öğle yemeği25 dk557 kcal≈ $2.17 Domatesli Yumurta Kahvaltı10 dk328 kcal≈ $1.12 Ekşi Krema ile Draņiki Akşam yemeği30 dk548 kcal≈ $1.00 Elma ve bir avuç ceviz Atıştırmalık2 dk209 kcal≈ $1.06 Elmalı buğday kepeği lapası Kahvaltı10 dk271 kcal≈ $0.95 Elmalı krep Kahvaltı20 dk568 kcal≈ $0.81 Etli Patates Zrazy Öğle yemeği60 dk833 kcal≈ $2.38 Ev yapımı barbekü sosu Atıştırmalık20 dk97 kcal Fasulyeli sebzeli güveç Akşam yemeği35 dk381 kcal≈ $2.34 Fasulyeli vegan borş Öğle yemeği50 dk422 kcal≈ $1.26 Feta Peynirli ve Ekmekli Yunan Salatası Akşam yemeği15 dk496 kcal≈ $3.21 Fıstık Ezmesiyle Elma Dilimleri Atıştırmalık2 dk166 kcal≈ $0.68 Fıstık ezmeli muzlar Atıştırmalık2 dk195 kcal≈ $0.32 Havuç ve elma Atıştırmalık2 dk97 kcal≈ $0.57 Haşlanmış Yumurta ve Salatalık Atıştırmalık10 dk93 kcal≈ $0.56 Heringli Vinaigrette Salatası Akşam yemeği50 dk411 kcal≈ $2.30 Humuslu ve sebzeli pita Kahvaltı8 dk327 kcal≈ $2.60 Hurma, lor peyniri ve cevizli Atıştırmalık5 dk313 kcal≈ $2.55