Tarifler

153 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Birleşik Krallık için (£) — değiştir

Filtreler 3

Tüm tarifler 153

Acı Bitter Çikolata ve Portakal Diliği Atıştırmalık1 dk179 kcal≈ £327.52 Armut ve Peynir Atıştırmalık2 dk177 kcal≈ £0.59 Avokado ve bıldırcın yumurtasıyla tost Kahvaltı12 dk334 kcal≈ £1.07 Avokadolu krakerler Atıştırmalık4 dk201 kcal≈ £0.60 Avokadolu poşe yumurtalı tost Kahvaltı12 dk365 kcal≈ £0.88 Bal ile Lor Peyniri Atıştırmalık3 dk178 kcal≈ £0.42 Bal ve cevizli yoğurt Atıştırmalık2 dk191 kcal≈ £0.47 Bavyera tarzı domatesli patates salatası (beyonla) Akşam yemeği40 dk353 kcal≈ £0.65 Blinler için bal, reçel ve süzme peynir Atıştırmalık5 dk208 kcal≈ £0.09 Brie ve ıspanaklı omlet Kahvaltı12 dk328 kcal≈ £1.34 Brokoli ve yeşil bezelyeli sebze çorbası Öğle yemeği30 dk259 kcal≈ £0.68 Bulgur Tabule Akşam yemeği25 dk486 kcal≈ £189.02 Bulgur nohut ve sebzelerle Öğle yemeği30 dk611 kcal≈ £1.14 Cevizli Erikler Atıştırmalık2 dk252 kcal≈ £0.64 Cevizli hurma Atıştırmalık2 dk211 kcal≈ £0.61 Deniz Tuzlu Edamame Atıştırmalık8 dk161 kcal≈ £0.67 Domates Soslu Ton Balığıyla Makarna Öğle yemeği25 dk557 kcal≈ £1.38 Domatesli Yumurta Kahvaltı10 dk328 kcal≈ £0.95 Ekşi Krema ile Draņiki Akşam yemeği30 dk548 kcal≈ £0.57 Elma ve bir avuç ceviz Atıştırmalık2 dk209 kcal≈ £0.67 Elmalı buğday kepeği lapası Kahvaltı10 dk271 kcal≈ £0.57 Elmalı krep Kahvaltı20 dk568 kcal≈ £0.75 Ev yapımı barbekü sosu Atıştırmalık20 dk97 kcal Fasulyeli sebzeli güveç Akşam yemeği35 dk381 kcal≈ £1.66 Feta Peynirli ve Ekmekli Yunan Salatası Akşam yemeği15 dk496 kcal≈ £282.08 Fıstık Ezmesiyle Elma Dilimleri Atıştırmalık2 dk166 kcal≈ £0.45 Fıstık ezmeli muzlar Atıştırmalık2 dk195 kcal≈ £0.24 Havuç ve elma Atıştırmalık2 dk97 kcal≈ £0.35 Haşlanmış Yumurta ve Salatalık Atıştırmalık10 dk93 kcal≈ £234.03 Humuslu ve sebzeli pita Kahvaltı8 dk327 kcal≈ £141.32 Hurma, lor peyniri ve cevizli Atıştırmalık5 dk313 kcal≈ £1.27 Hızlı Tuzlu Turp (Günde Hazır) Atıştırmalık20 dk38 kcal≈ £350.76 Ispanaklı ve fetalı omlet Kahvaltı12 dk304 kcal≈ £1.02 Kabak Mücverleri ve Ekşi Krema Akşam yemeği25 dk461 kcal≈ £1.16 Kahvaltıda Patlıcanlar: Patlıcanlı Çörekler ve Kremayla Çilek Kahvaltı30 dk466 kcal≈ £0.75 Karidesli Risotto Öğle yemeği40 dk837 kcal≈ £6.72