Tarifler
61 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Amerika Birleşik Devletleri için ($) — değiştir
Akşam yemekleri 61
Asya Usulü Marul Yapraklarına Sarılı Tavuk
Avokado, Yumurta ve Ton Balığı Salatası
Beef Stroganoff with Mash
Beyaz Şaraplı Kraliyet Karidesi ve Makarna
Beyaz şaraplı midyeler
Biber soslu steak
BigMac Salatası
Burrata, kiraz ve prosciutto ile salata
Cobb Salatası
Dana Tartarı
Etli Blinler
Ev yapımı tavuk dürümü
Göğüs Eti Köfteleri ve Karnabahar (Yulaf Kepeğiyle)
Hindi göğsü kabak ve kinoa ile
Hindi köftesi domates sosunda bulgurla
Hindi köftesi sebzeli garnitür ile
Ilık Tavuk Ciğeri Salatası
Ilık dana ve sebzeli salata
Ilık tavuk ve sebzeli salata
Ilık ördek göğsü ve armutlu salata
Jambonlu omlet, domatesli ve yeşil yapraklı salata eşliğinde
Kalamar, yumurta ve salatalık salatası
Karabuğdaylı domuz pirzolaları ve salata
Karidesli Avokadolu Salata
Karidesli Sezar Salatası
Karidesli sarımsaklı makarna
Kremalı Tavuklu Makarna
Kung Pao Tavuk
Kuşkonmazlı somon bifteği
Kıymalı ve pirinçli dolma biberler
Kızarmış merlu balığı ile patates püresi
Kızartılmış hellim ve karpuz salatası
Lavaşta Filadelfiya Rulosu
Lor peynirli tembel vareniki
Mercimekli feta ve sebzeli salata
Minyonet Soslu İstiridyeler