Racion

Tarifler

35 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Amerika Birleşik Devletleri için ($) — değiştir

Öğle yemekleri 35

Beef liver in onion-sour cream gravy with buckwheat Öğle yemeği35 dk644 kcal≈ $1.55 Brokoli ve kahverengi pirinçli tavuk göğsü Öğle yemeği30 dk505 kcal≈ $2.55 Buğulanmış morina balığı, pirinç ve sebzelerle Öğle yemeği30 dk457 kcal≈ $3.54 Dana Etli Karabuğday Eriştesi Öğle yemeği30 dk676 kcal≈ $4.20 Domates Soslu Ton Balığıyla Makarna Öğle yemeği25 dk557 kcal≈ $2.17 Hindi köfteli sebzeli çorba Öğle yemeği40 dk351 kcal≈ $2.43 Hindiyle Bulgur Pilavı Öğle yemeği40 dk550 kcal≈ $2.12 Kefirli Okroşka Öğle yemeği25 dk442 kcal≈ $2.49 Kefirli Tavuk Okroshka Öğle yemeği25 dk353 kcal≈ $3.00 Kinoa, Salatalık ve Feta Peynirli Salata Öğle yemeği25 dk460 kcal≈ $2.62 Konserve Mercimekli Hızlı Çorba Öğle yemeği20 dk311 kcal≈ $1.05 Krema soslu ıspanaklı tavuk ve bulgur Öğle yemeği30 dk604 kcal≈ $2.69 Kremalı Mantarlı Sosta Dana Bonfileleri Öğle yemeği35 dk1000 kcal≈ $7.71 Kurkumalı maş çorbası Öğle yemeği40 dk615 kcal≈ $1.05 Köfte Çorbası Öğle yemeği40 dk549 kcal≈ $2.00 Kırmızı fasulyeden lobio Öğle yemeği30 dk459 kcal≈ $1.47 Kıyma Tavuk Köftesi ve Salata Öğle yemeği30 dk430 kcal≈ $2.69 Mantarlı tavuklu karabuğday Öğle yemeği35 dk543 kcal≈ $2.46 Nohutlu Sebze Köri Öğle yemeği30 dk738 kcal≈ $2.70 Nohutlu Tavuklu Köri Öğle yemeği35 dk805 kcal≈ $2.71 Nohutlu tatlı patatesli avokadolu kase Öğle yemeği40 dk740 kcal≈ $2.47 Patatessiz Sebzeli Tavuk Çorbası Öğle yemeği35 dk221 kcal≈ $2.34 Pirinçli Tavuk Köri Öğle yemeği35 dk713 kcal≈ $2.17 Sebzeli Dana Eti ve Pirinç - Asya Usulü Öğle yemeği30 dk670 kcal≈ $3.57 Sebzeli buharda köfte Öğle yemeği40 dk379 kcal≈ $2.03 Sebzeli fırında sudak Öğle yemeği35 dk291 kcal≈ $4.13 Smetanada Tavuk Ciğeri ve Patates Püresi Öğle yemeği35 dk689 kcal≈ $1.77 Smetanada tavuk kalpleriyle patates püresi Öğle yemeği40 dk697 kcal≈ $2.00 Stroganov Usulü Karaciğer ve Karabuğday Öğle yemeği30 dk634 kcal≈ $1.75 Tavuk, İnek Buğdayı ve Sebzelerle Öğle yemeği30 dk531 kcal≈ $2.64 Tavuklu Pirinç ve Yumurta Çorbası Öğle yemeği40 dk489 kcal≈ $1.22 Tavuklu pirinçli kase Öğle yemeği30 dk605 kcal≈ $2.01 Yeşil Mercimek, Tavuk ve Sebzeler Öğle yemeği40 dk586 kcal≈ $1.38 Yumurta ve Sebzeli Karabuğday Kasesi Öğle yemeği25 dk467 kcal≈ $1.99 Yumurta ve Yeşillikli Tavuk Suyu Öğle yemeği40 dk478 kcal≈ $1.51

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.