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食谱

35 道食谱 以每份克数、热量和价格呈现。任意一个都可以加入周计划。 国家价格:英国(£)— 更改

全部菜谱 35

Cod baked with potatoes and sour cream 晚餐45 分钟505 kcal≈ £2.83 Herb-crusted rack of lamb 晚餐40 分钟1133 kcal≈ £11.51 墨西哥玉米片烤盘(Nachos) 零食25 分钟518 kcal≈ £1.32 奶酪烤蛋羹 早餐45 分钟636 kcal≈ £1.19 奶酪烤鸡土豆 晚餐60 分钟776 kcal≈ £1.67 奶酪焗通心粉 早餐35 分钟605 kcal≈ £0.94 奶酪馅煎饼卷,酸奶烘烤 早餐50 分钟665 kcal≈ £0.89 巧克力熔心蛋糕 零食30 分钟803 kcal≈ £1.32 布法罗鸡翅 晚餐45 分钟738 kcal≈ £1.77 幽灵曲奇饼干 零食60 分钟511 kcal≈ £0.34 快速拉瓦什披萨 晚餐15 分钟520 kcal≈ £2.31 懒人西葫芦千层面 晚餐50 分钟685 kcal≈ £2.48 拉瓦沙薄饼千层面 晚餐60 分钟963 kcal≈ £2.47 柠檬烤鲭鱼 晚餐35 分钟718 kcal≈ £2.52 橙汁蜂蜜酱鸭胸肉 晚餐40 分钟949 kcal≈ £441.64 法式烤猪排 晚餐60 分钟567 kcal≈ £1.78 烤箱中的拉瓦什薄饼鸡肉奶酪卷 晚餐35 分钟712 kcal≈ £2.35 烤箱烤猪肉串配洋葱 晚餐60 分钟837 kcal≈ £2.18 烤箱烤鸡腿配土豆 晚餐60 分钟643 kcal≈ £1.35 烤鲭鱼土豆蔬菜沙拉 晚餐40 分钟570 kcal≈ £341.72 烤鸡腿配烧烤酱和土豆 晚餐60 分钟832 kcal≈ £1.14 自制格兰诺拉麦片配酸奶 早餐30 分钟531 kcal≈ £0.70 自制火腿马苏里拉奶酪披萨 午餐60 分钟798 kcal≈ £1.77 菲力牛排配奶油蒜香土豆焗烤 晚餐60 分钟976 kcal≈ £7.70 葡萄干米烤布丁 早餐50 分钟533 kcal≈ £0.80 蔬菜奶酪烤蛋 晚餐30 分钟510 kcal≈ £1.78 蜂蜜芥末酱烤鸡腿配烤球芽甘蓝 晚餐50 分钟571 kcal≈ £1.68 西葫芦肉馅船 晚餐50 分钟674 kcal≈ £2.23 迷迭香牛肋眼牛排配土豆 晚餐35 分钟1326 kcal≈ £10.16 酱油蜂蜜蒜香鸡腿与米饭 晚餐50 分钟695 kcal≈ £141.40 香草迷迭香烤多拉多鱼配新土豆 晚餐30 分钟629 kcal≈ £5.68 鸡肉奶酪意面焗烤 午餐45 分钟782 kcal≈ £2.09 鸡肉蘑菇奶油烩焗酥盅 晚餐40 分钟664 kcal≈ £2.34 鸡肉饼底披萨 晚餐35 分钟583 kcal≈ £2.58 鹰嘴豆甜薯牛油果碗 午餐40 分钟740 kcal≈ £318.04

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国家和货币

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