Racion

食谱

35 道食谱 以每份克数、热量和价格呈现。任意一个都可以加入周计划。 国家价格:美国($)— 更改

全部菜谱 35

Beef liver in onion-sour cream gravy with buckwheat 午餐35 分钟644 kcal≈ $1.55 凯撒鸡肉沙拉 晚餐25 分钟590 kcal≈ $2.33 咖喱鸡配米饭 午餐35 分钟713 kcal≈ $2.17 多宝鱼与鸡肉电饭煲煮 晚餐45 分钟505 kcal≈ $2.00 奶油鸡肉意面配融化奶酪 晚餐25 分钟711 kcal≈ $2.50 奶酪裹酥鸡排配沙拉 晚餐30 分钟612 kcal≈ $2.73 宫保鸡丁 晚餐25 分钟749 kcal≈ $2.73 日式照烧鸡腿配米饭 晚餐25 分钟693 kcal≈ $1.13 沙威玛碗 晚餐25 分钟630 kcal≈ $2.18 温热鸡肉蔬菜沙拉 晚餐25 分钟511 kcal≈ $3.50 火鸡肉丸在番茄酱中的烩煮,配 bulgur 粗粒小麦 晚餐45 分钟584 kcal≈ $2.58 火鸡配荞麦和蔬菜 午餐30 分钟531 kcal≈ $2.64 火鸡配西葫芦和藜麦 晚餐30 分钟578 kcal≈ $3.06 火鸡配酸奶酱和荞麦 晚餐30 分钟537 kcal≈ $2.67 烤全鸡配土豆 晚餐90 分钟961 kcal≈ $2.14 烤箱烤鸡腿配土豆 晚餐60 分钟643 kcal≈ $1.39 烤鸡配土豆 晚餐90 分钟663 kcal≈ $1.58 科布沙拉 晚餐30 分钟655 kcal≈ $3.40 空气炸锅蒜香鸡腿 晚餐30 分钟508 kcal≈ $1.13 空气炸锅辣椒鸡翅 晚餐30 分钟544 kcal≈ $1.20 粗粒小麦米烩火鸡 午餐40 分钟550 kcal≈ $2.12 糙米搭配鸡胸肉和西兰花 午餐30 分钟505 kcal≈ $2.55 绿扁豆蔬菜鸡肉 午餐40 分钟586 kcal≈ $1.38 肝脏煎饼配荞麦 晚餐30 分钟720 kcal≈ $1.51 自制鸡肉沙威玛 晚餐25 分钟648 kcal≈ $2.37 荞麦饭配鸡肉和蘑菇 午餐35 分钟543 kcal≈ $2.46 蜂蜜酱油鸡串 晚餐35 分钟512 kcal≈ $0.99 酱油蔬菜鸡丁配米饭 晚餐25 分钟582 kcal≈ $2.46 酱油蜂蜜蒜香鸡腿与米饭 晚餐50 分钟695 kcal≈ $1.16 鸡肉搭配奶油菠菜和 bulgur(粗麦粒) 午餐30 分钟604 kcal≈ $2.69 鸡肉碗配米饭和蔬菜 午餐30 分钟605 kcal≈ $2.01 鸡肉肉饼配土豆泥 晚餐40 分钟702 kcal≈ $2.07 鸡肉饼底披萨 晚餐35 分钟583 kcal≈ $3.39 鸡肉鹰嘴豆咖喱 午餐35 分钟805 kcal≈ $2.71 鸡肝煨酸奶油酱配土豆泥 午餐35 分钟689 kcal≈ $1.77

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国家和货币

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