Рацион

Рецепттер

329 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Финляндия (€) — өзгерту

Барлық рецепттер 329

Хурма жұмсақ творог пен жаңғақпен Снэк5 мин313 ккал≈ 1,56 € Чаймен бірге джинджер печеньелері Снэк3 мин175 ккал≈ 0,30 € Чечевица, фета және көкөністер салаты Кешкі ас30 мин469 ккал≈ 1,42 € Шакшука хлебімен Кешкі ас25 мин461 ккал≈ 1,91 € Шампиньон мен ірімшік қосылған омлет Таңғы ас15 мин356 ккал≈ 1,65 € Шаурма-боул Кешкі ас25 мин630 ккал≈ 1,85 € Шашлықша сырлы және шунпытты бутербродша Снэк15 мин346 ккал≈ 0,90 € Шоколадты сұлы ботқасы бананмен Таңғы ас10 мин423 ккал≈ 0,59 € Шоколадты қапталған алмақұйрық Снэк20 мин298 ккал≈ 1,51 € Шопский салаты Кешкі ас15 мин443 ккал≈ 2,15 € Шынық лапша қозы мен көкөністермен Кешкі ас25 мин573 ккал≈ 2,40 € Шырыш ткемалисі Снэк40 мин79 ккал≈ 0,79 € Ыстық курица мен көкөністер қосылған салат Кешкі ас25 мин511 ккал≈ 3,10 € Ыстық тауық бауыр салаты Кешкі ас20 мин452 ккал≈ 1,84 € ҚKimчи мен жұмыртқамен қуырылған күріш Кешкі ас20 мин588 ккал≈ 2,02 € Қабақша оладььілері сметанамен Кешкі ас25 мин461 ккал≈ 1,27 € Қаймақ пасхасы Снэк30 мин620 ккал≈ 1,43 € Қаймақты кремде шпинат қосылған тауық еті және булгур Түскі ас30 мин604 ккал≈ 2,17 € Қайнатылмайтын қызылша мен томат аджикасы Снэк20 мин57 ккал≈ 0,85 € Қайнатылған жұмыртқа және қияр Снэк10 мин93 ккал≈ 0,61 € Қайнатылған картоп пен пияз қосылған селедка Кешкі ас25 мин606 ккал≈ 1,71 € Қалмар, жұмыртқа және капуста салаты Кешкі ас20 мин317 ккал≈ 2,70 € Қантсыз сұлы ботқасы жұмыртқа мен ірімшікпен Таңғы ас10 мин360 ккал≈ 0,89 € Қара бұрыш қосылған хинкали Кешкі ас20 мин735 ккал≈ 2,36 € Қарамельдегі шаңыраққа тігілген алмалар Снэк30 мин300 ккал≈ 0,65 € Қарақұмық жармасы бар шошқа еті котлеттері және жаңа салат Кешкі ас30 мин578 ккал≈ 2,00 € Қарақұмық жұмыртқасы және жасыл пиязбен Таңғы ас20 мин327 ккал≈ 0,84 € Қарақұмық күркетауық пен саңырауқұлақтармен Түскі ас35 мин543 ккал≈ 2,19 € Қарақұмық лапшасы сиыр етімен Түскі ас30 мин676 ккал≈ 3,45 € Қарақұмық сүтпен Таңғы ас20 мин344 ккал≈ 0,60 € Қарақұмыққа арналған боул жұмыртқамен және көкөністермен Түскі ас25 мин467 ккал≈ 1,77 € Қарта картошкасыз жеңіл тауық сорпасы көкөністермен Түскі ас35 мин221 ккал≈ 1,98 € Қартошка пюресі (сүзбесі) маймен Кешкі ас35 мин293 ккал≈ 0,51 € Қауынсыз? Қуырша қосылған асқабақ сорпасы тауықпен Түскі ас40 мин387 ккал≈ 1,84 € Қақао қосылған сүзбе десерті Снэк5 мин258 ккал≈ 0,71 € Қефир пен нан крекерлері Снэк2 мин208 ккал≈ 0,63 €

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.