Рецепттер

174 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Қазақстан (₸) — өзгерту

Сүзгілер 3

Барлық рецепттер 174

PP-панкейки: банандық Таңғы ас15 мин412 ккал≈ 516 ₸ Spinat пен Фета қосылған омлеті Таңғы ас12 мин304 ккал≈ 499 ₸ «Йогуртпен жеңіл Цезарь» Кешкі ас25 мин424 ккал≈ 546 ₸ Авокадо және аздап тұздалған горбуша тосты Таңғы ас10 мин337 ккал≈ 699 ₸ Авокадо және пашот жұмыртқасы бар тост Таңғы ас12 мин365 ккал≈ 462 ₸ Авокадо тостымен қуыршақ жұмыртқалармен Таңғы ас12 мин334 ккал≈ 639 ₸ Авокадо қосылған хлебцы Снэк4 мин201 ккал≈ 471 ₸ Авокадо, жұмыртқа және тунец салаты Кешкі ас15 мин573 ккал≈ 1 615 ₸ Аз майлы сүзбе манго және чиа Таңғы ас5 мин276 ккал≈ 1 210 ₸ Азиялық стильдегі салат жапырағында тауық еті Кешкі ас20 мин348 ккал≈ 596 ₸ Алма және бір шоғыр жаңғақ Снэк2 мин209 ккал≈ 312 ₸ Алма тузды қызылшамен Снэк15 мин172 ккал≈ 121 ₸ Апельсин Снэк1 мин94 ккал≈ 190 ₸ Апельсиндік қарбыз соусы Снэк20 мин92 ккал≈ 252 ₸ Асқабақ крем-супы Түскі ас35 мин448 ккал≈ 330 ₸ Асқабақ-имбирь крем-супі Түскі ас35 мин356 ккал≈ 520 ₸ Асқабақтан жасалған сұлы ботқасымен оладьи Таңғы ас20 мин349 ккал≈ 303 ₸ Аэрогрильде панировкаланған ақ гүлді капуста Кешкі ас25 мин392 ккал≈ 829 ₸ Аэрогрильдегі брокколи қосылған лосось Кешкі ас20 мин436 ккал≈ 2 816 ₸ Аэрофриде лосось лимон мен шөптемен Кешкі ас15 мин449 ккал≈ 3 301 ₸ Аэрофридөгі зәйтүн майымен көкөністер Кешкі ас20 мин135 ккал≈ 540 ₸ Аэроғрильдегі сырниктер Таңғы ас25 мин413 ккал≈ 30 ₸ Ақуыз омлеті көкөністермен Таңғы ас12 мин309 ккал≈ 393 ₸ Бал қосылған ірімшік Снэк3 мин178 ккал Бананмен сүзбе Снэк3 мин216 ккал≈ 68 ₸ Бананнан, кефирден және жидектерден жасалған смузи Снэк5 мин217 ккал≈ 450 ₸ Банкадағы жидектермен жалқау сұлы ботқасы Таңғы ас5 мин371 ккал≈ 517 ₸ Брокколи кремі сорпасы Түскі ас30 мин459 ккал≈ 711 ₸ Брокколи мен жасыл бұршақ қосылған көкөніс сорпасы Түскі ас30 мин259 ккал≈ 466 ₸ Брокколи мен қоңыр күрішпен тауық төс еті Түскі ас30 мин505 ккал≈ 481 ₸ Брокколи на пару с маслом Кешкі ас12 мин117 ккал≈ 459 ₸ Будан пісірілген треска, көкөністер мен күріштегі тағам Түскі ас30 мин457 ккал≈ 1 402 ₸ Булгур нутпен көкөністермен Түскі ас30 мин611 ккал≈ 778 ₸ Булгур с луком Кешкі ас20 мин297 ккал≈ 102 ₸ Булгурдан жасалған табуле Кешкі ас25 мин486 ккал≈ 935 ₸ Булгурмен және көкөніспен буға піскен хек Кешкі ас30 мин465 ккал≈ 371 ₸