Рацион

Рецепттер

78 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Латвия (€) — өзгерту

Барлық рецепттер 78

Нут, батат және авокадо қосылған боул Түскі ас40 мин740 ккал≈ 2,17 € Овощи, запечённые с чесноком Кешкі ас35 мин156 ккал≈ 0,61 € ПП-наггетстер пеште Кешкі ас35 мин459 ккал≈ 1,91 € Пеште батат, тауық еті және брокколи Кешкі ас40 мин458 ккал≈ 2,04 € Пеште картоппен бірге тауықтың сирақтары Кешкі ас60 мин643 ккал≈ 1,22 € Пеште піскен горбуша балық котлеттері Кешкі ас35 мин378 ккал≈ 2,81 € Пеште тауық етімен асқабақ Кешкі ас45 мин476 ккал≈ 1,21 € Помидор мен ірімшікпен пісірілген баклажан Кешкі ас40 мин431 ккал≈ 1,75 € Пісірілген скумбриямен және картоппен салат Кешкі ас40 мин570 ккал≈ 2,46 € Розмаринмен дорадо және жас картоп Кешкі ас30 мин629 ккал≈ 5,82 € Розмаринмен және картоппен рибай стейк Кешкі ас35 мин1326 ккал≈ 8,69 € Сметананың ішінде пісірілген сырлы блиндер Таңғы ас50 мин665 ккал≈ 1,07 € Соев маринадындағы сирақтар және күріш Кешкі ас50 мин695 ккал≈ 1,06 € Судак балығы көкөністермен пісірілген Түскі ас35 мин291 ккал≈ 3,79 € Сырлы және шунтық омлет-рулет Таңғы ас15 мин397 ккал≈ 1,45 € Сырлы макарон пісірмесі Таңғы ас35 мин605 ккал≈ 1,14 € Сырлы қаймаққа пісірілген тауық пен картоп Кешкі ас60 мин776 ккал≈ 1,77 € Сүзбелі пісірме Таңғы ас45 мин636 ккал≈ 1,46 € Тауық еті мен макароннан ірімшік қосылған пісіру Түскі ас45 мин782 ккал≈ 2,05 € Тауық еті мен сыр толтырылған кабачки-лодочка Кешкі ас40 мин432 ккал≈ 1,90 € Тауық етінен қамырмен пицца Кешкі ас35 мин583 ккал≈ 2,33 € Тауық жюльені Кешкі ас40 мин664 ккал≈ 2,74 € Тауық, асқабақ және брюссельдік қырыққабат өсінділерімен бірге пісірілген тағам Кешкі ас40 мин365 ккал≈ 1,87 € Творог пен жаңғақ қосылған қызылша салаты Снэк45 мин278 ккал≈ 1,10 € Творогпен толтырылған пісірілген алма Снэк30 мин234 ккал≈ 0,77 € Толтырылған шампиньондар Кешкі ас35 мин493 ккал≈ 2,85 € Треска, картофельмен және сметанамен пісірілген Кешкі ас45 мин505 ккал≈ 3,09 € Филе-миньон гратенмен картошкасымен Кешкі ас60 мин976 ккал≈ 6,92 € Фольгада треска және көкөністер Кешкі ас30 мин266 ккал≈ 3,21 € Француздық свинина Кешкі ас60 мин567 ккал≈ 1,69 € Хлебная начинка с сельдереем және пияз Кешкі ас50 мин339 ккал≈ 0,68 € Шоколадты фондан Снэк30 мин803 ккал≈ 1,66 € Шөптермен қой еті каре Кешкі ас40 мин1133 ккал≈ 9,68 € Қабачақтан жасалған ленив лазаньясы Кешкі ас50 мин685 ккал≈ 2,51 € Қайырымдылар печеньесі (ақ глазурьмен) Снэк60 мин511 ккал≈ 0,40 € Қызыл қызылша мұздатылған медом және қауынмен Кешкі ас40 мин298 ккал≈ 0,79 €

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.