Рецепттер

36 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту

Сүзгілер 3

Барлық рецепттер 36

Ірімшіктен пицца-лепешка Таңғы ас25 мин445 ккал≈ $3.01 Апельсин соусымен үйрек төсінің тағамы Кешкі ас40 мин949 ккал≈ $7.89 Дижон горчицесімен шошқа еті төсін пісіру Кешкі ас35 мин404 ккал≈ $3.10 Духовая куриная котлета Кешкі ас35 мин344 ккал≈ $1.18 Индейка және булгур қосылған бұрышша Кешкі ас50 мин432 ккал≈ $3.18 Көкөніс пен ірімшік қосылған пісірілген жұмыртқа Кешкі ас30 мин510 ккал≈ $2.27 Көкөністермен пісірілген минтай Кешкі ас35 мин312 ккал≈ $2.42 Көкөністері бар ветчина қосылған жұмыртқа маффиндері Таңғы ас25 мин343 ккал≈ $1.33 Лимонмен және брокколи қосылған форель Кешкі ас30 мин432 ккал≈ $4.57 Лимонмен пісірілген макрель Кешкі ас35 мин718 ккал≈ $3.75 Нут, батат және авокадо қосылған боул Түскі ас40 мин740 ккал≈ $2.47 ПП-наггетстер пеште Кешкі ас35 мин459 ккал≈ $2.70 Пеште батат, тауық еті және брокколи Кешкі ас40 мин458 ккал≈ $2.40 Пеште картоппен бірге тауықтың сирақтары Кешкі ас60 мин643 ккал≈ $1.39 Пеште піскен горбуша балық котлеттері Кешкі ас35 мин378 ккал≈ $3.49 Пісірілген скумбриямен және картоппен салат Кешкі ас40 мин570 ккал≈ $3.09 Розмаринмен дорадо және жас картоп Кешкі ас30 мин629 ккал≈ $8.19 Розмаринмен және картоппен рибай стейк Кешкі ас35 мин1326 ккал≈ $13.30 Сметананың ішінде пісірілген сырлы блиндер Таңғы ас50 мин665 ккал≈ $1.61 Соев маринадындағы сирақтар және күріш Кешкі ас50 мин695 ккал≈ $1.16 Судак балығы көкөністермен пісірілген Түскі ас35 мин291 ккал≈ $4.13 Сырлы және шунтық омлет-рулет Таңғы ас15 мин397 ккал≈ $1.37 Сүзбелі пісірме Таңғы ас45 мин636 ккал≈ $2.47 Тауық еті мен сыр толтырылған кабачки-лодочка Кешкі ас40 мин432 ккал≈ $2.71 Тауық етінен қамырмен пицца Кешкі ас35 мин583 ккал≈ $3.39 Тауық, асқабақ және брюссельдік қырыққабат өсінділерімен бірге пісірілген тағам Кешкі ас40 мин365 ккал≈ $2.72 Творог пен жаңғақ қосылған қызылша салаты Снэк45 мин278 ккал≈ $1.82 Толтырылған шампиньондар Кешкі ас35 мин493 ккал≈ $3.32 Треска, картофельмен және сметанамен пісірілген Кешкі ас45 мин505 ккал≈ $3.75 Филе-миньон гратенмен картошкасымен Кешкі ас60 мин976 ккал≈ $10.22 Фольгада треска және көкөністер Кешкі ас30 мин266 ккал≈ $4.01 Француздық свинина Кешкі ас60 мин567 ккал≈ $2.34 Шөптермен қой еті каре Кешкі ас40 мин1133 ккал≈ $15.27 Қабачақтан жасалған ленив лазаньясы Кешкі ас50 мин685 ккал≈ $4.27 Қызылшаға сарымсақ пен жаңғақпен, тауық төс етімен Кешкі ас50 мин477 ккал≈ $2.39 Қырыққабат стейктері тауық етімен Кешкі ас40 мин347 ккал≈ $2.20