Рецепттер

59 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Швейцария (CHF) — өзгерту

Сүзгілер 3

Барлық рецепттер 59

Авокадо қосылған хлебцы Снэк4 мин201 ккал≈ CHF0.85 Аз майлы сүзбе манго және чиа Таңғы ас5 мин276 ккал≈ CHF1.69 Алма және бір шоғыр жаңғақ Снэк2 мин209 ккал≈ CHF0.90 Алма тузды қызылшамен Снэк15 мин172 ккал≈ CHF0.58 Апельсин Снэк1 мин94 ккал≈ CHF0.62 Апельсиндік қарбыз соусы Снэк20 мин92 ккал≈ CHF0.59 Аэрофридөгі зәйтүн майымен көкөністер Кешкі ас20 мин135 ккал≈ CHF1.41 Бал қосылған ірімшік Снэк3 мин178 ккал≈ CHF0.67 Бананмен сүзбе Снэк3 мин216 ккал≈ CHF0.83 Бананнан, кефирден және жидектерден жасалған смузи Снэк5 мин217 ккал≈ CHF1.28 Брокколи мен жасыл бұршақ қосылған көкөніс сорпасы Түскі ас30 мин259 ккал≈ CHF1.14 Брокколи на пару с маслом Кешкі ас12 мин117 ккал≈ CHF0.97 Булгур с луком Кешкі ас20 мин297 ккал≈ CHF0.32 Буылтырмада пісірілген брокколи жұмыртқамен және үстіне қоймақпен Таңғы ас15 мин220 ккал≈ CHF1.30 Буылған балық пен жасөспірімдермен Кешкі ас25 мин243 ккал≈ CHF4.15 Бұқтырмадан дайындалатын арпа қырынынан жасалған алмалы каша Таңғы ас10 мин271 ккал≈ CHF0.80 Гречка с маслом Кешкі ас20 мин279 ккал≈ CHF0.51 Грильде пісірілген жасмин Кешкі ас30 мин143 ккал≈ CHF1.93 Екі қайнатылған жұмыртқа тұзбен және крекермен Снэк10 мин204 ккал≈ CHF0.94 Жаңа жапырақтармен көкөністердің табағы Снэк15 мин42 ккал≈ CHF1.66 Жаңадан тұздалған қызылшалар бір күн ішінде Снэк20 мин38 ккал≈ CHF1.01 Жемісті табақ (мандариндермен) Снэк10 мин168 ккал≈ CHF1.06 Жемісті шампуршақтар Снэк15 мин114 ккал≈ CHF0.90 Зәйтүн майы қосылған нут пен хлебцеге арналған паста Снэк5 мин298 ккал≈ CHF0.55 Йогурт соусы бар көкөніс таяқшалары Снэк8 мин99 ккал≈ CHF1.42 Йогуртпен жидектер Снэк3 мин122 ккал≈ CHF1.00 Киви мен шпинатпен жасыл смузи Снэк5 мин151 ккал≈ CHF1.01 Корейлік сәбіз Снэк20 мин190 ккал≈ CHF0.30 Микроволновкада пісірілген алма құртымен Снэк8 мин233 ккал≈ CHF0.94 Овощи, запечённые с чесноком Кешкі ас35 мин156 ккал≈ CHF1.19 Пикули: маринованные жаңа пісірілген жасырын Снэк30 мин88 ккал≈ CHF0.98 Ряженка және алма Снэк2 мин205 ккал≈ CHF1.77 Салат из огурцов и помидоров Кешкі ас10 мин120 ккал≈ CHF1.50 Сацебели Снэк15 мин60 ккал≈ CHF0.49 Спаржа пашот жұмыртқасы мен пармезан ірімшігімен Таңғы ас15 мин263 ккал≈ CHF3.22 Стакандағы PP чизкейк Снэк10 мин295 ккал≈ CHF1.49