Рацион

Рецепттер

117 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту

Кешкі ас 117

Тауық етті воктағы лапша Кешкі ас25 мин646 ккал≈ $2.48 Тауық еті, томат және базилик қосылған паста Кешкі ас25 мин664 ккал≈ $2.91 Тауық етімен кілегейлі паста Кешкі ас25 мин711 ккал≈ $2.50 Тауық етімен тако Кешкі ас25 мин729 ккал≈ $2.44 Тауық етінен қамырмен пицца Кешкі ас35 мин583 ккал≈ $3.39 Тауық жюльені Кешкі ас40 мин664 ккал≈ $3.37 Тауық котлеттері пюре қосылған Кешкі ас40 мин702 ккал≈ $2.07 Тауықпен Цезарь салаты Кешкі ас25 мин590 ккал≈ $2.33 Терияки тауық және күріш Кешкі ас25 мин693 ккал≈ $1.13 Тофу мен көкөністері бар күріш лапшасы Кешкі ас20 мин555 ккал≈ $2.74 Треска, картофельмен және сметанамен пісірілген Кешкі ас45 мин505 ккал≈ $3.75 Тунец пен авокадомен поке Кешкі ас25 мин544 ккал≈ $2.44 Тунец пен көкөністермен макарон Кешкі ас20 мин557 ккал≈ $1.72 Түйетауық кабачақ пен кинуа қосылған Кешкі ас30 мин578 ккал≈ $3.06 Тұтас дәнді bun-мен үй бургері Кешкі ас25 мин817 ккал≈ $3.79 Филе-миньон гратенмен картошкасымен Кешкі ас60 мин976 ккал≈ $10.22 Француздық свинина Кешкі ас60 мин567 ккал≈ $2.34 Шаурма-боул Кешкі ас25 мин630 ккал≈ $2.18 Шошқа грудинкасы мен тушьленген қырыққабат Кешкі ас90 мин1389 ккал≈ $2.36 Шубамен қабатталған селедка Кешкі ас50 мин627 ккал≈ $2.27 Шынық лапша қозы мен көкөністермен Кешкі ас25 мин573 ккал≈ $2.88 Шөптермен қой еті каре Кешкі ас40 мин1133 ккал≈ $15.27 Ыстық курица мен көкөністер қосылған салат Кешкі ас25 мин511 ккал≈ $3.50 ҚKimчи мен жұмыртқамен қуырылған күріш Кешкі ас20 мин588 ккал≈ $2.45 Қабачақтан жасалған ленив лазаньясы Кешкі ас50 мин685 ккал≈ $4.27 Қайнатылған картоп пен пияз қосылған селедка Кешкі ас25 мин606 ккал≈ $2.85 Қара бұрыш қосылған хинкали Кешкі ас20 мин735 ккал≈ $3.41 Қарақұмық жармасы бар шошқа еті котлеттері және жаңа салат Кешкі ас30 мин578 ккал≈ $2.60 Қарбыз қымызды қой етінің қуырылған табағы (тмин мен қарбызмен) Кешкі ас150 мин662 ккал≈ $1.42 Қарбызды қоймақпен мультиваркада Кешкі ас45 мин505 ккал≈ $2.00 Қой еті котлеттері йогурт соусы бар Кешкі ас30 мин674 ккал≈ $3.66 Қой еті шашлығы (қызанақ пен зирамен) Кешкі ас45 мин606 ккал≈ $4.71 Қой етінің пияз маринадындағы шашлык Кешкі ас60 мин748 ккал≈ $2.19 Қой етінің сірке мен қызанақ шашлығы Кешкі ас40 мин715 ккал≈ $2.19 Қой етінің томатты маринадтағы шашлығы Кешкі ас40 мин804 ккал≈ $2.33 Қой етінің шалдықты қымыз-қарапайым маринадындағы шашлык Кешкі ас40 мин764 ккал≈ $2.09

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.