Рацион

Рецепттер

140 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Бельгия (€) — өзгерту

Барлық рецепттер 140

Сазанды пияз бен картоппен қуырылған Түскі ас30 мин646 ккал≈ 2,28 € Саудагерлік стильдегі гречка Түскі ас40 мин705 ккал≈ 1,55 € Сиыр еті тартары Кешкі ас20 мин629 ккал≈ 6,56 € Сливочно-масляда қуырылған гребешкалар ақ гүлкөк пюресімен Кешкі ас30 мин596 ккал≈ 8,85 € Сметаналы соусты тауықтың бөкселері макаронмен Түскі ас40 мин774 ккал≈ 1,57 € Сметаналы соустың саңырауқұлақтарымен және картоппен шошқа еті Кешкі ас40 мин618 ккал≈ 2,52 € Сметанамен дайындалған тауық бауыры және картоп пюресі Түскі ас35 мин689 ккал≈ 1,50 € Сметанамен дайындалған құс жүректері мен картоп пюресі Түскі ас40 мин697 ккал≈ 1,61 € Сметанамен жүретін картоптан жасалған драники Кешкі ас30 мин548 ккал≈ 0,69 € Сметанамен пельмени Түскі ас15 мин724 ккал≈ 1,90 € Спаржамен лосось стейгі Кешкі ас25 мин713 ккал≈ 6,53 € Стейк қызылша соусымен Кешкі ас30 мин1046 ккал≈ 9,77 € Строганов стильді бауыр гречкасымен Түскі ас30 мин634 ккал≈ 1,81 € Сулугунимен грильделген көкөністер Кешкі ас25 мин677 ккал≈ 3,38 € Сырлы макарон пісірмесі Таңғы ас35 мин605 ккал≈ 1,07 € Сырлы панировкадағы тауық еті котлеттері және салат Кешкі ас30 мин612 ккал≈ 2,71 € Сырники қаймақпен Таңғы ас25 мин522 ккал≈ 0,89 € Сүйек пешене сарымсақ-қаймақ соусымен және тарымен Түскі ас35 мин644 ккал≈ 1,33 € Сүтті блины (блины) Таңғы ас30 мин701 ккал≈ 0,73 € Татымақтың соя-балдырқұймақ маринадындағы қуырдақ Кешкі ас35 мин512 ккал≈ 1,53 € Тауық етті воктағы лапша Кешкі ас25 мин646 ккал≈ 2,29 € Тауық еті бар ірімшік сорпасы Түскі ас40 мин553 ккал≈ 1,95 € Тауық еті, томат және базилик қосылған паста Кешкі ас25 мин664 ккал≈ 2,42 € Тауық етімен және көкөністермен кус-кус Түскі ас25 мин567 ккал≈ 2,47 € Тауық етімен кілегейлі паста Кешкі ас25 мин711 ккал≈ 2,25 € Тауық етімен тако Кешкі ас25 мин729 ккал≈ 2,14 € Тауық етінен қамырмен пицца Кешкі ас35 мин583 ккал≈ 2,91 € Тауық жюльені Кешкі ас40 мин664 ккал≈ 3,05 € Тауық котлеттері пюре қосылған Кешкі ас40 мин702 ккал≈ 1,93 € Тауықпен Цезарь салаты Кешкі ас25 мин590 ккал≈ 2,72 € Телятина кремді саңырауқұлақ соусымен Түскі ас35 мин1000 ккал≈ 6,68 € Терияки соусындағы сиыр еті мен удон лапшасы Түскі ас25 мин722 ккал≈ 2,88 € Терияки тауық және күріш Кешкі ас25 мин693 ккал≈ 1,44 € Томат тұздығында тунецпен паста Түскі ас25 мин557 ккал≈ 1,46 € Тофу мен көкөністері бар күріш лапшасы Кешкі ас20 мин555 ккал≈ 1,97 € Тунец пен авокадомен поке Кешкі ас25 мин544 ккал≈ 1,92 €

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.