Рацион

Рецепттер

180 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту

Барлық рецепттер 180

Pork Shashlik in Sparkling Water Кешкі ас40 мин749 ккал≈ $2.19 «Бигмак» салаты Кешкі ас25 мин729 ккал≈ $3.55 «Мимоза» салаты Кешкі ас40 мин746 ккал≈ $2.05 Ірімшік тақтасы жүзіммен және жаңғақтармен Снэк5 мин724 ккал≈ $5.60 Авокадо, жұмыртқа және тунец салаты Кешкі ас15 мин573 ккал≈ $2.80 Алмалы оладьи Таңғы ас20 мин568 ккал≈ $0.81 Апельсин соусымен үйрек төсінің тағамы Кешкі ас40 мин949 ккал≈ $7.89 Аэрогрильде қанаттар картофпен Кешкі ас35 мин729 ккал≈ $1.66 Аэрогрильдегі сиыр етінен котлеттер және қарақұмық Кешкі ас35 мин727 ккал≈ $3.26 Аэрофриде курица бедрасы чеснокпен Кешкі ас30 мин508 ккал≈ $1.13 Аэрофридердегі қызыл бұрышты қанаттар Кешкі ас30 мин544 ккал≈ $1.20 Ақ шараптағы корольдік креветка пастамен Кешкі ас25 мин826 ккал≈ $7.05 Ақ шараптағы мидиялар Кешкі ас25 мин1034 ккал≈ $6.22 Бал мен горчицалы соусындағы тауықтың бүйірлері Кешкі ас50 мин571 ккал≈ $1.70 Балық котлеттері картоп пюресімен Түскі ас45 мин638 ккал≈ $2.45 Барбекю тұздығы бар окорочкалар және картоп Кешкі ас60 мин832 ккал≈ $1.18 Бауыры бар оладьи және қарақұмық жармасы Кешкі ас30 мин720 ккал≈ $1.51 Баффало қанаттары Кешкі ас45 мин738 ккал≈ $2.26 Брокколи мен қоңыр күрішпен тауық төс еті Түскі ас30 мин505 ккал≈ $2.55 Булгур нутпен көкөністермен Түскі ас30 мин611 ккал≈ $1.81 Буррата, шие қызанақтары және прошутто салаты Кешкі ас10 мин870 ккал≈ $9.80 Бұршақ сорпасы Түскі ас60 мин526 ккал≈ $1.01 Бұршақтан пюре сорпа және гренкалар Түскі ас60 мин501 ккал≈ $0.74 Ветчинамен, помидормен және салатпен омлет Кешкі ас15 мин516 ккал≈ $1.94 Гребешкелі ризотто Түскі ас40 мин837 ккал≈ $8.98 Гунбао тауық Кешкі ас25 мин749 ккал≈ $2.73 Еленген голубцы Түскі ас50 мин679 ккал≈ $2.42 Еріншек вареники творогпен Кешкі ас25 мин725 ккал≈ $2.44 Ет пен күрішпен толтырылған бұрыштар Кешкі ас60 мин659 ккал≈ $3.37 Етпен толтырылған кабачки Кешкі ас50 мин674 ккал≈ $3.63 Етпен толтырылған картоп зразалары Түскі ас60 мин833 ккал≈ $2.38 Еттен жасалған аралас соляка Түскі ас60 мин564 ккал≈ $2.21 Етті және бұршақ қосылған буррито Кешкі ас30 мин1010 ккал≈ $3.84 Етті тұздықпен паста Түскі ас40 мин807 ккал≈ $2.78 Жасыл нанкасқақ пен көкөністермен қораз Түскі ас40 мин586 ккал≈ $1.38 Жаңа ақбас капустасынан щи Түскі ас60 мин602 ккал≈ $2.01

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.