Рацион

Рецепттер

88 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту

Барлық рецепттер 88

Нут пен тауық еті қосылған карри Түскі ас35 мин805 ккал≈ $2.71 ПП-наггетстер пеште Кешкі ас35 мин459 ккал≈ $2.70 Пастаға арналған қаймақты саңырауқұлақ тұздығы бар індейка Кешкі ас30 мин652 ккал≈ $2.83 Пекиндік қапуста, тауық еті және жүгері салаты Кешкі ас20 мин305 ккал≈ $2.47 Перловкалы Рассольник Түскі ас75 мин595 ккал≈ $1.49 Пеште картоппен бірге тауықтың сирақтары Кешкі ас60 мин643 ккал≈ $1.39 Пеште тауық етімен асқабақ Кешкі ас45 мин476 ккал≈ $1.47 Сметаналы соусты тауықтың бөкселері макаронмен Түскі ас40 мин774 ккал≈ $1.48 Сметанамен дайындалған тауық бауыры және картоп пюресі Түскі ас35 мин689 ккал≈ $1.77 Соев маринадындағы сирақтар және күріш Кешкі ас50 мин695 ккал≈ $1.16 Сырлы панировкадағы тауық еті котлеттері және салат Кешкі ас30 мин612 ккал≈ $2.73 Сырлы қаймаққа пісірілген тауық пен картоп Кешкі ас60 мин776 ккал≈ $2.08 Сүйек пешене сарымсақ-қаймақ соусымен және тарымен Түскі ас35 мин644 ккал≈ $1.55 Татымақтың соя-балдырқұймақ маринадындағы қуырдақ Кешкі ас35 мин512 ккал≈ $0.99 Тауық бауыры мен алмұрт салаты Кешкі ас20 мин364 ккал≈ $2.51 Тауық етті воктағы лапша Кешкі ас25 мин646 ккал≈ $2.48 Тауық еті бар пита наны және йогурт тұздығы Кешкі ас25 мин494 ккал≈ $3.09 Тауық еті бар ірімшік сорпасы Түскі ас40 мин553 ккал≈ $2.42 Тауық еті мен макароннан ірімшік қосылған пісіру Түскі ас45 мин782 ккал≈ $2.31 Тауық еті, томат және базилик қосылған паста Кешкі ас25 мин664 ккал≈ $2.91 Тауық етімен және көкөністермен кус-кус Түскі ас25 мин567 ккал≈ $2.90 Тауық етімен кілегейлі паста Кешкі ас25 мин711 ккал≈ $2.50 Тауық етімен плов Түскі ас50 мин750 ккал≈ $1.08 Тауық етінен қамырмен пицца Кешкі ас35 мин583 ккал≈ $3.39 Тауық жюльені Кешкі ас40 мин664 ккал≈ $3.37 Тауық котлеттері пюре қосылған Кешкі ас40 мин702 ккал≈ $2.07 Тауық сорпасы күріш пен жұмыртқа қосылған Түскі ас40 мин489 ккал≈ $1.22 Тауық, асқабақ және брюссельдік қырыққабат өсінділерімен бірге пісірілген тағам Кешкі ас40 мин365 ккал≈ $2.72 Тауықпен Цезарь салаты Кешкі ас25 мин590 ккал≈ $2.33 Терияки тауық және күріш Кешкі ас25 мин693 ккал≈ $1.13 Түйетауық кабачақ пен кинуа қосылған Кешкі ас30 мин578 ккал≈ $3.06 Түркия котлеттері көкөніс гарнирімен Кешкі ас35 мин435 ккал≈ $2.69 Шаурма-боул Кешкі ас25 мин630 ккал≈ $2.18 Ыстық курица мен көкөністер қосылған салат Кешкі ас25 мин511 ккал≈ $3.50 Ыстық тауық бауыр салаты Кешкі ас20 мин452 ккал≈ $1.71 Қаймақты кремде шпинат қосылған тауық еті және булгур Түскі ас30 мин604 ккал≈ $2.69

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.