Рацион

Рецепттер

208 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту

Барлық рецепттер 208

Молодая картошка с укропом Кешкі ас25 мин246 ккал≈ $0.74 Моцарелла мен помидор қосылған ыстық бутерброд Таңғы ас10 мин385 ккал≈ $1.58 Мугида 2 минуттық омлет Таңғы ас5 мин268 ккал≈ $0.83 Начос с сыром және сальса Снэк25 мин518 ккал≈ $2.09 Нут қосылған көкөніс карри Түскі ас30 мин738 ккал≈ $2.70 Нут, батат және авокадо қосылған боул Түскі ас40 мин740 ккал≈ $2.47 Овощи, запечённые с чесноком Кешкі ас35 мин156 ккал≈ $0.85 Панкейктер қызыл алмамен және қаймақпен Таңғы ас30 мин466 ккал≈ $1.02 Паста саңырауқұлақтармен және трюфель майымен Түскі ас25 мин913 ккал≈ $3.21 Перловкалы саңырауқұлақ сорпасы Түскі ас60 мин393 ккал≈ $1.81 Пикули: маринованные жаңа пісірілген жасырын Снэк30 мин88 ккал≈ $0.77 Помидор мен ірімшікпен пісірілген баклажан Кешкі ас40 мин431 ккал≈ $2.47 Помидормен жұмыртқа қуырма Таңғы ас10 мин328 ккал≈ $1.12 Рикотталы қамырлы оладьи Таңғы ас20 мин588 ккал≈ $1.72 Рис отварной с маслом Кешкі ас20 мин301 ккал≈ $0.24 Ряженка және алма Снэк2 мин205 ккал≈ $2.09 Салат из огурцов и помидоров Кешкі ас10 мин120 ккал≈ $1.07 Сацебели Снэк15 мин60 ккал≈ $0.51 Сметана зәуліммен және қызанақпен Снэк10 мин128 ккал≈ $0.64 Сметанамен жүретін картоптан жасалған драники Кешкі ас30 мин548 ккал≈ $1.00 Сметананың ішінде пісірілген сырлы блиндер Таңғы ас50 мин665 ккал≈ $1.61 Сметандық-қышқылдық соус Снэк10 мин130 ккал≈ $0.55 Спаржа пашот жұмыртқасы мен пармезан ірімшігімен Таңғы ас15 мин263 ккал≈ $2.40 Стакандағы PP чизкейк Снэк10 мин295 ккал≈ $2.33 Стручковая фасоль с чесноком Кешкі ас12 мин110 ккал≈ $0.90 Су ішінде дайындалған сұлы ботқасы алма мен даршынмен Таңғы ас10 мин337 ккал≈ $0.99 Сулугунимен грильделген көкөністер Кешкі ас25 мин677 ккал≈ $4.99 Сыр қосылған қабачақтан жасалған оладьи Таңғы ас20 мин458 ккал≈ $1.53 Сырлы және томатты овсяноблин Таңғы ас12 мин451 ккал≈ $1.44 Сырлы макарон пісірмесі Таңғы ас35 мин605 ккал≈ $1.11 Сырмен және жұмыртқамен булгур Таңғы ас20 мин417 ккал≈ $1.24 Сырмен және жұмыртқамен жүгері ботқасы Таңғы ас25 мин495 ккал≈ $1.10 Сырмен, қиярмен және укроппен бутербродтар Таңғы ас5 мин457 ккал≈ $1.62 Сырники қаймақпен Таңғы ас25 мин522 ккал≈ $1.75 Сүзбелі пісірме Таңғы ас45 мин636 ккал≈ $2.47 Сүтке піскен күріш ботқасы Таңғы ас30 мин386 ккал≈ $0.44

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.